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근골격계 사전학습2025.03.101. 용어 및 약어 ACL은 전십자인대를 의미한다. AE는 팔꿈치 위를 의미한다. AK는 무릎 위를 의미한다. AP는 전후방을 의미한다. AVN은 무혈관성 괴사를 의미한다. B/G는 골이식을 의미한다. BE는 팔꿈치 아래를 의미한다. BK는 무릎 아래를 의미한다. C/R은 폐쇄성 정복을 의미한다. CHS는 압축 고관절 나사를 의미한다. CPM은 지속성 수동적 운동을 의미한다. CTS는 수근관 증후군을 의미한다. DA는 퇴행성 관절염을 의미한다. DIP는 원위지절을 의미한다. DJD는 퇴행성 관절질환을 의미한다. DTR은 심부건 ...2025.03.10
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추간판탈출증 간호과정 케이스 연구2025.03.191. 서론 1.1. 추간판 탈출증의 선정이유 일반인에게는 디스크라고 알려진 추간판 탈출증은 척추질환의 약 20%를 차지할 정도로 중요한 질환이다. 추간판 탈출증은 주로 활동성이 완성한 나이인 30대 전후에서 가장 많이 발생하며 둔부의 동통이나 하지의 방사통이 주 증상이고 요통은 심하지 않은 것이 특징이다. 추간판 탈출증의 원인은 반복적인 수상에 의해 가장 많이 발생하며, 무거운 물건을 들 때, 교통사고 등에 의해서도 발생할 수 있다. 이외에 운전을 직업으로 하거나, 앉아서 일을 많이 하는 경우, 흡연 등이 추간판 탈출증의 발생에 ...2025.03.19
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추간판탈출증 간호진단2025.03.161. 서론 추간판탈출증은 매우 흔한 질병이다. 추간판탈출증이란 척추 사이의 디스크가 손상되어 신경을 누르면서 통증을 유발하는 질병이다. 예전에는 주로 고령자들이 겪는 퇴행성 질환으로 여겨졌지만, 최근에는 잘못된 자세와 스트레스, 무리한 운동 등으로 인해 젊은층에서도 자주 나타나고 있다. 또한 추간판탈출증은 한번 발생하면 완치가 어려워 지속적인 관리와 간호가 필수적이다. 따라서 추간판탈출증에 대한 정확한 이해와 효과적인 치료 및 관리 방법을 파악하는 것이 중요하다. 2. 추간판탈출증의 정의 및 병태생리 척추는 경추 7개, 흉추 12개...2025.03.16
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응급실 케이스2024.10.141. 서론 1.1. 사례선정이유 응급실에 입원하는 환자의 대부분은 60세 이상 노인인 경우가 많은데, 노인 대상자 대부분은 요통을 가장 많이 호소하였다. 나이가 많은 대상자일수록 뼈가 붙는 시간이 오래 걸리기 때문에 생활하는데 많은 불편함을 얻게 된다. 그래서 관련된 질환에 대한 이론적 지식과 간호방법에 대하여 탐구하기 위해 이번 사례로 선정하게 되었다. 2. 본론 2.1. 간호력 이름 최○○ 연령 83 성 별 F 내원경로 자원 내원수단 119 중증도 응급 발생 일시 2015년 10월 10일 AM 09:40 진단명 Acute L...2024.10.14
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허리디스크 웨이트트레이닝2024.09.011. 웨이트 트레이닝 상해 예방과 대처법 1.1. 웨이트 트레이닝의 정의 웨이트 트레이닝은 바벨 따위의 무거운 기구를 써서 하는 운동으로, 근력(筋力)의 강화를 위한 것이다. 이는 각종 경기의 보조 운동으로 활용된다"라고 정의할 수 있다. 1.2. 웨이트 트레이닝의 특성 웨이트 트레이닝은 근력과 근지구력을 향상시키고, 신체의 지방을 감소시켜 외모를 좋게 만들 뿐 아니라, 신체의 유연성과 심폐관계의 지구력을 증가시키는 운동이다. 그러나 중량을 사용하기 때문에 준비운동을 제대로 하지 않거나, 무리한 중량을 사용하면 자칫 부상으로 이어...2024.09.01
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임산부 면담2024.10.041. 임신 여성 인터뷰 1.1. 대상자 정보 이 대상자는 36세의 최OO 씨로, 5살 딸의 엄마이며 현재 임신 36주차에 있다. 키는 163cm이며, 임신 전 몸무게는 52kg이었으나 임신 36주차에는 74kg으로 22kg이 증가하였다. 대상자는 첫째 아이 임신 시에는 이렇게 많이 체중이 늘지 않았으나 둘째 임신에서는 상당한 체중 증가를 경험하고 있다고 말하였다. 1.2. 임신으로 인한 신체 변화 1.2.1. 과도한 체중 증가 대상자는 임신 36주차에 과도한 체중 증가를 보였다. 임신 전 52kg이었던 대상자는 임신 36주차에 ...2024.10.04
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임상병리사2024.09.271. 서론 1.1. 연구의 목적 병원에서 환자들을 치유하는데 있어서 병원근로자의 역할은 매우 중요하다. 이 중 임상병리사의 역할 등이 환자의 성장과 질병 치유에 직접적으로 영향을 미친다. 하지만 최근 임상병리사들이 환자 운반 업무와 반복적인 채혈 작업 등으로 인한 근골격계질환을 호소하는 경우가 많다는 문제점이 제기되고 있다. 따라서 본 연구는 근골격계질환을 기초로 각종 자료를 수집하여 근골격계질환에 대한 현황을 구체적으로 알아보고자 하는 것이 연구의 목적이다. 1.2. 연구대상 본 과제는 서울시 소재의 Y병원, 천안시 소재의 D병...2024.09.27
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추간판탈출증 허리디스크 케이스 스터디2024.09.181. 서론 1.1. 연구의 필요성 및 목적 추간판 탈출증(디스크)는 척추의 무리로 인해 가장 많이 발생되는 질병이다. 누구나 한번쯤 고생한다는 요통. 그나마 다행스러운 것은 그 중 90%는 자연스럽게 사라진다는 점이다. 그렇지만 문제는 아무리 통증이 없어졌다고 해도 적절한 치료를 받지 않으면 척추는 점점 약해진다는 사실이다. 척추 뼈마디 사이에서 쿠션 역할을 담당하는 추간원판은 웬만한 충격은 감당할 수 있지만, 충격이 지속되거나 노화가 진행되면 약해진다. 그러다가 어느 순간 갑자기 터져 큰 병으로 이어질 수도 있다. 추간판 탈출증...2024.09.18
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척추2024.10.011. 척추의 해부학 1.1. 척추의 구성 척추는 인체의 중심축으로서 중요한 역할을 담당한다. 척추는 총 33개의 골격 분절로 구성되며, 이는 7개의 목뼈(경추), 12개의 등뼈(흉추), 5개의 허리뼈(요추), 5개의 엉치뼈(천추), 4개의 꼬리뼈(미추)로 나뉜다. 이 중 엉치뼈와 꼬리뼈는 성인이 되면 유합되어 하나의 뼈가 된다. 척추의 기본 구조 단위인 추체(vertebra)는 원기둥 모양을 하고 있으며, 그 후면은 약간 오목한 형태에서 볼록한 형태로 변화한다. 각 추체가 지탱하는 부하가 증가함에 따라 추체의 지름도 점차 증가...2024.10.01
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허리디스크 환자를 위한 운동지도법2024.10.011. 바른 자세로 척추 디스크 완전타파! 1.1. 원인 급성요통은 대개 외상, 특히 자동차 사고나 무거운 물건을 들 때 허리가 뒤틀리거나 과다 굴곡되어 나타난다. 비만은 허리근육의 긴장을 증가시켜 요통을 유발할 수 있다. 여성의 만성요통은 나쁜 자세나 굽이 높은 구두 때문에 발생한다. 굽이 높으면 신체는 균형을 유지하기 위해 요추를 더 앞으로 내밀어 허리근육을 긴장시킨다. 1.2. 임상증상 하부요통이 있는 대상자는 허리를 구부리지 못하거나 구부정한 상태에서 걷거나 절뚝거릴 수 있다. 발꿈치나 발가락으로 걸으면 환측 다리나 허리에 ...2024.10.01
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