1. 서론 1.1. 노년기 건강관리의 중요성 노년기 건강관리의 중요성은 매우 크다. 노화가 진행됨에 따라 신체적, 심리적, 사회적 변화가 두드러지게 나타나기 때문이다. 노화로 인해 근력과 면역력이 저하되고 만성질환 발병 위험이 증가하면서 독립적인 일상생활 수행이 어려워질 수 있다. 따라서 노년기 건강관리가 매우 중요한 과제가 되고 있다. 특히 영양 상태는 노년기 건강 유지에 있어 매우 중요한 요인이다. 노화에 따라 신체 기능이 저하되면서 영양 요구량이 변화하게 되므로, 균형 잡힌 식단과 규칙적인 식사 습관이 필요하다. 적절한 영양...