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1. 자기 이해의 중요성
1.1. 간호사의 자기 이해
간호사에게 대상자 상담을 하는 것은 의사소통의 한 과정이며, 대상자의 마음을 이해하고 공감하며 해결책을 모색하거나 심리적으로 치유하기 위한 것이다. 이를 위해서는 먼저 각 개인의 마음을 이해하는 것이 중요하다. 간호사가 자신의 내면에 대해 알지 못한 채 상담을 한다면 대상자의 문제나 고민에 대해 갈피를 못 잡고 배회할 수밖에 없다.
간호사는 자신의 성격, 정신, 행동에 대한 이해가 필요하다. 성격은 끊임없이 발달하고 변화하는 정신적, 육체적 상태의 통합체이며 각 개인은 특징적인 형태로 서로 구별되는 독특한 존재이기 때문이다. 따라서 간호사 자신의 생각을 드러내는 것은 자신에 대한 이해도를 높일 수 있으며, 이는 효과적인 상담으로 이어질 수 있다.
에니어그램을 통한 자기 탐색은 자신의 유형을 찾고 그 유형의 주된 문제를 이해하는 기초가 된다. 이는 우리 행동의 가장 근본이 되며, 간호사와 대상자의 상담에 도움이 된다. 모든 유형에는 장단점이 존재하며, 이를 이해함으로써 타인을 깊이 이해할 수 있고 그에 따라 자신의 행동을 어떻게 변화시켜야 하는지 배울 수 있다.
간호사는 다양한 연령층과 다양한 감정을 표현하는 사람들을 만나게 될 것이다. 이때 간호사는 상황에 따라 대화를 이끌어나갈 수 있어야 한다. 이를 위해서는 자신에 대한 이해가 필수적이다. 자신의 유형을 이해함으로써 대상자의 유형을 파악하고 그에 맞는 대응을 할 수 있기 때문이다.
간호사가 대상자와 상담을 할 때 자신의 이해가 가장 우선되어야 한다. 이를 통해 타인을 수용하고 이해할 수 있는 능력을 키워나갈 수 있다. 간호사의 자기 이해는 대상자와의 상담에 필수적인 요소이다.
1.2. 자기 개념과 자아존중감
자기 개념은 자신에 대한 지각, 느낌, 신념의 통합체이다. 자기 개념은 현실적인 나와 이상적인 나에 대한 점차적인 인식 과정에서 발달한다. 중요한 타인의 평가가 자기 개념 형성에 큰 영향을 미치므로, 자신이 주변에서 어떻게 대접받는지에 따라 자기 개념이 형성된다. 자기 개념은 자신의 외부로 확대되어 자신을 특정한 틀을 통해 바라보는 경향이 있다.
자아존중감은 자기 수용, 자기 인정, 자기 존경의 태도로서 정신 건강의 핵심적인 요소이다. 자아존중감은 정신분석적으로 연령별 발달 단계에서의 신체적, 사회적 경험의 상호 작용을 통해 형성되는 내적 자기상이다. 자아존중감에는 긍정적인 측면과 부정적인 측면이 있다. 자기 이해와 자기 개방을 통해 부정적인 측면을 회피하지 않고 인식하여 수용하고, 긍정적인 측면을 적극적으로 개발해 나가는 것이 중요하다. 이를 통해 대상자를 이해하고 공감하며 도울 수 있는 치료적 조력자로 기능할 수 있다.
자기 개념과 자아존중감은 정신 건강과 밀접한 관련이 있으며, 간호사에게 있어서 자신에 대한 이해는 대상자와의 효과적인 상담과 관계 형성을 위해 필수적이다. 자신을 이해하고 수용하는 자세는 타인에 대한 이해와 공감으로 이어져 보다 나은 간호 수행으로 이어질 수 있다. 따라서 간호사는 자신의 성격, 가치관, 강점과 약점 등을 파악하여 자기 이해의 폭을 넓히고, 이를 바탕으로 대상자와의 상호작용에 활용해야 한다. 이를 통해 간호사 자신뿐만 아니라 대상자의 건강 증진에도 기여할 수 있다.
1.3. 발달 단계에 따른 자기 이해
태아기에는 부모님께서 태몽을 꾸시지 않았으며, 계획된 임신이었다. 부모님께서는 대학원 진학 중 임신을 하셨기에 심리적으로 힘든 시기였지만, 가족 수가 3명으로 태어나기 전부터 행복하게 나를 기다리고 계셨다.
아동기에는 모와의 관계가 좋았으며, 모유수유를 오래 하셨다. 잠자는 것을 매우 잘하였고, 앉기, 서기, 걷기 등의 발달이 ...
