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1. 서론
1.1. 우울증의 정의와 특징
우울증은 지속적인 우울감, 의욕 및 흥미 저하, 수면 및 식욕 변화, 주의집중력 저하 등의 증상을 보이는 기분 장애이다. 우울증의 주요 증상으로는 지속적인 우울감, 의욕 저하 및 흥미 저하, 불면증 등 수면 장애, 식욕 저하 또는 증가와 관련한 체중 변화, 주의집중력 저하 등이 있다. 이러한 증상이 거의 매일, 하루 종일 나타나는 경우 우울증이라고 할 수 있으며, 단순한 기분 전환이 아닌 전문적인 치료 개입이 필수적이다. 우울증은 우리 사회에서 흔히 볼 수 있는 질환으로, 개인적인 문제가 아닌 함께 관심을 가지고 개선해야 할 부분이다.
1.2. 심리학 이론의 주요 관점
심리학 이론의 주요 관점은 정신분석적 접근, 행동주의적 접근, 인본주의적 접근이다. 정신분석적 접근에서는 인간이 비합리적이고 무의식적인 존재라고 보며, 우울증은 초기 경험에서의 좌절된 욕구나 정서적 갈등에서 비롯된 것으로 설명한다. 행동주의적 접근에서는 모든 인간 행동이 유전적 요인과 환경에 의해 결정되며, 우울증이 잘못된 학습에 기인한다고 본다. 인본주의적 접근은 인간이 자율적이고 자아실현을 추구하는 존재라고 강조하며, 우울증의 원인을 개인이 겪은 부정적인 경험과 좌절에서 찾는다. 이들 세 이론은 우울증의 원인과 치료방법에 대해 서로 다른 관점을 제시하고 있다.
2. 정신분석적 접근
2.1. 이론적 배경
정신분석적 접근에서 보면, 인간의 정신을 의식, 전의식, 무의식으로 구분하고 있다. 프로이트는 의식은 깨어서 알아차리는 부분이고, 무의식은 깊이 숨어 있어 알지 못하는 부분으로, 의식 차원에서는 이해하기 어려운 부분이라도 무의식을 생각하면 이해할 수 있다고 하였다. 전의식은 조금만 노력하면 의식으로 드러나는 부분이다. 인간의 성격은 무의식의 영향을 받는 것으로 여겨진다. 프로이트는 초자아는 도덕의 원리로, 자아는 현실 원리로, 원초아는 쾌락의 원리에 따라 움직인다고 보았다.
정신분석적 관점에서 우울증은 개인에게 매우 중요한 대상, 사랑하는 대상과의 정서적인 관계가 불안정하고 그러한 대상으로부터 충분한 지지를 받지 못하거나 상실하게 되면서 발생한다. 이로 인해 대상에 대한 사랑과 증오의 양가적 감정을 통합하지 못하고 강력한 불안 상태를 경험하게 되며, 이는 대인관계와 일상생활에 부정적인 영향을 미치게 된다. 우울증 환자는 자신에 대한 비판적인 사고와 자기존중감의 와해를 경험하게 되고, 이것은 과거에 중요했던 대상에 대한 분노와 증오의 감정이 자신에게 향하게 되면서 나타나는 것이다. []
2.2. 우울증에 대한 관점
우울증은 정신분석적 관점에서 볼 때, 자기 비판적인 사고, 자기존중감의 와해, 그리고 대상 상실 등과 밀접한 관련이 있다. 우울증 환자는 자신이 무가치하며 결함이 있다고 확신하고, 건강염려증적 불안을 강하게 드러내는데, 이는 근본적으로 자기 비판적인 사고가 담겨있기 때문이다. 또한 자기존중감의 와해는 우울증의 보편적인 특징으로, 안정적인 자아 이미지 유지에 필요한 외부의 지지를 상실하면 우울해지게 된다. 우울증의 발생은 개인에게 매우 중요한 대상, 즉 사랑하는 대상과의 불안정한 정서적 관계 및 그로부터의 긍정적 지지 부족이나 상실과 밀접하게 연관된다. 이로 인해 대상에 대한 사랑과 증오의 양가적 감정을 통합하지 못하고 심리적 불안 상태에 빠지게 되며, 이러한 내적 상태가 대인관계와 일상생활에 부정적 영향을 미치게 된다.
행동주의적 관점에서는 우울증이 개인의 행동이나 생각 패턴 등에 의해 발생한 것으로 보며, 이를 치료하기 위해 실제적인 행동 변화와 새로운 ...
