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1. 서론
1.1. 원가족을 가계도로 도식화하는 필요성
원가족을 가계도로 도식화하는 필요성은 가족 구성원 간의 관계와 역사적 맥락을 시각적으로 표현함으로써, 가족 내에서 발생하는 정서적 패턴과 반복되는 문제를 파악할 수 있기 때문이다. 가계도는 가족 치료에서 중요한 역할을 하며, 가족 구성원들의 결혼, 이혼, 사망, 출생 등의 중요한 사건을 기록하고 이것이 가족의 정서적 패턴에 미친 영향을 분석할 수 있다. 이를 통해 가족 내에서 반복되는 문제와 그 원인을 파악하고, 개인의 정서적 반응과 행동 패턴을 이해하는 데 도움이 된다. 또한 세대 간 전달되는 문제 및 행동 양상을 파악할 수 있어, 가족 구성원들 간의 연관성과 그들이 개인에게 미치는 영향을 이해하는 데 유용하다. 따라서 원가족을 가계도로 도식화하는 것은 가족 내의 관계와 상호작용을 심층적으로 탐구하고, 자신에 대한 깊이 있는 성찰을 위해 필요한 작업이다.
1.2. 보웬의 다세대 가족치료모델과 자아분화 개념
보웬의 다세대 가족치료모델에서 자아분화는 개인이 가족의 정서적 압력에서 벗어나 독립적이고 자율적인 정체성을 형성하는 능력을 의미한다. 자아분화 수준이 높은 개인은 스트레스 상황에서 가족의 정서적 요구에 과도하게 반응하지 않으며, 자신의 감정과 행동을 독립적으로 유지할 수 있다. 반면, 자아분화 수준이 낮은 개인은 가족의 정서적 압력에 쉽게 휩쓸리며, 자신의 정체성을 유지하기 어려운 경향이 있다.
자아분화 수준은 개인이 가족 내에서 경험한 정서적 역동과 밀접한 관련이 있다. 가족 구성원 간의 관계와 상호작용 패턴, 중요한 가족 사건들은 개인의 자아분화 과정에 지대한 영향을 미치게 된다. 예를 들어, 부모의 이혼, 조기 사망 등의 사건은 개인의 정서적 안정을 위협하고 가족 간 정서적 융합을 강화시킬 수 있다. 이는 개인의 자아분화 수준을 저하시키는 요인이 된다.
자아분화 수준을 객관적으로 평가하기 위해 보웬이 제안한 척도를 활용할 수 있다. 이 척도를 통해 가족 내 갈등 상황에서 개인이 경험하는 스트레스와 불안 수준을 측정하여 자아분화 정도를 파악할 수 있다. 또한 통계적 분석을 통해 가족 관계와 자아분화 간의 상관관계를 확인하고, 자아분화 수준의 변화 양상을 확인할 수 있다.
자아분화 수준은 개인의 심리적 성숙과 자율성에 중요한 영향을 미친다. 가족의 정서적 압력에 크게 영향을 받는 개인은 독립적인 판단과 행동에 어려움을 겪을 수 있다. 따라서 가족 내에서 적절한 자아분화를 이루어내는 것이 중요하며, 이를 통해 개인은 건강한 심리적 발달과 함께 자신만의 정체성을 형성할 수 있다.
1.3. 자기 성찰을 위한 연구 목적
이 과제를 통해 나의 원가족을 가계도로 도식화하고, 보웬의 다세대 가족치료모델에서 제시하는 자아분화의 개념을 적용하여 깊이 있는 자기 성찰을 할 수 있다. 이를 통해 나의 가족 경험이 현재의 정서적, 심리적 상태에 미친 영향을 이해하고, 앞으로의 성장 과정에서 자아분화의 중요성을 강조할 수 있다. 또한 가족 관계에서의 독립성과 자율성을 증진시키기 위한 구체적인 방안을 모색할 수 있다. 이러한 자기 성찰과 발전을 통해 보다 성숙하고 자립적인 개인으로 발전할 수 있을 것이다.
2. 가계도 구성과 분석
2.1. 가계도 작성: 가족 구성원 관계와 중요 사건 기록
나의 원가족은 부모님과 한 명의 딸로 구성된 3인 가족이다. 남편은 셋째 형제이며, 나는 둘째 자매이다. 과거에는 남편과 나를 포함한 다수의 형제자매가 있었으나, 가족 내 갈등과 부모님의 고령화로 인해 점차 가족 구성원이 줄어들었다.
부모님은 과거에 일찍이 돌아가셨는데, 이로 인해 남편과 나는 청년기 및 중년기에 부모님의 건강과 가족의 문제에 신경 쓰며 성장했다. 부모님의 조기 사망은 남편과 나, 그리고 딸에게 큰 충격을 주었지만, 가족 간의 유대감을 강화시키는 계기가 되었다.
남편과 나는 부모님이 돌아가신 후에도 가족 구성원 간의 갈등을 최소화하고자 노력해왔다. 특히 재산 분할 등의 문제로 가족 간 갈등이 발생하기도 했지만, 서로를 배려하고 존중하는 자세로 이를 해결하고자 했다.
현재 딸은 성인이 되어 점차 독립적인 삶을 살아가고 있...
