인지행동이론의 개념 및 순서

소개글

"인지행동이론의 개념 및 순서"에 대한 내용입니다.

목차

1) 인지 행동 이론의 등장 배경

2) 인지이론과 행동이론
1. 인지 이론의 목표
2. 인지 이론의 기본전제
3. 행동 이론의 목표
4. 행동 이론의 기본전제
5. 보충

3) 인지행동이론
1. 인지 행동 이론의 기본전제 (인지이론 + 행동이론 전제)
2. 인지 행동 이론의 특징
3. 인지행동 모델의 효율성과 한계

4) 인지행동모델의 종류
1. Albert Ellis 의 인지・정서・행동치료(REBT)
2. ABCDE 모형과 치료
3. Aron Beck의 인지치료
4. ABC모델
5. P, Lewinsohn의 행동 모델

5) 인지 행동 모델의 치료과정
1. 문제의 정의 : client 가 가진 문제점
2. 문제에 대한 인식 공유
3. 치료계획
4. 행동변화를 위한 개입
5. 평가

본문내용

1) 인지 행동 이론의 등장 배경
1) 1960년대 행동치료를 통한 행동변화에 문제점 제기. 보완할 수 있는 새로운 치료 접근법이 요구.
인지행동 모델의 뿌리는 고대 그리스 스토아 철학에서 근원을 찾을 수 있음.
-> 인간은 사물에 의해서가 아니라 그들이 그것을 어떻게 생각하느냐하는 관념에 의해 방해를 받게 된다 (에픽테투스)
2) 행동치료의 문제점:
① 클라이언트가 외부자극에 의존하는 경우, 내적인 동기가 유발되지 않음.
② 외부자극이 없는 경우 행동의 변화가 일반화되지 않음.
-> 자기통제에 대한 필요성과 사고과정에 대한 중재의 필요성 대두 ->행동주의 절차와 결합한 다양한 인지적 치료모델과 인지적 행동치료가 출현.
3) 인지행동이론에 영향을 준 학자:
엘리스(Ellis, 1962), 켐퍼(Kanfer, 1975), 벡(Beck, 1970), 마이켄바움(Meichen-baum, 1977), 반두라(Bandura, 1977) 그리고 행동주의자 울프(Wolpe)

2) 인지이론과 행동이론
인지 이론 : 클라이언트의 자발적인 사고방식에 초점
인간이 생각하고 행동하는 방식의 문제는 인간이 생각하는 방식에 문제가 있기 때문에 생긴다.
그래서 먼저 클라이언트의 생각을 점검하고, 클라이언트의 정서와 행동과 관련해서 나타나는 인지 경향이 타당한지, 아닌지를 평가해봅니다. 만약 타당하지 않다면 클라이언트의 태도, 신념을 수정할 수 있도록 객관적인 방법을 가르쳐 교정시키려고 하는 모델입니다.

<인지 이론의 목표>
문제는 인지 방식(생각하는 방식)의 결함에 있다, 이 인지 방식을 교정시켜야 한다.
인간은 행동을 감정․사고방식을 바탕으로 하게 됩니다. 그렇기 때문에 먼저 인지이론 모델은 클라이언트의 생각, 생각구조를 파악하고, 검토합니다. 그리고 만약 문제가 있다면 클라이언트에게 이를 인식시키고, 교정하도록 도움을 주는 데 목적이 있습니다.

<인지 이론의 기본전제>
① 생각하는 방식이 행동하는 방식을 결정한다.

참고 자료

없음