필라테스 기초자료
- 최초 등록일
- 2017.12.19
- 최종 저작일
- 2016.05
- 15페이지/ MS 파워포인트
- 가격 1,500원
목차
없음
본문내용
JOSEPH H. PILATES (1880 ~ 1967)
-“I must be right never an aspirin, Never Injured a day in my life. The whole country, the whole world, Should be doing my exercise. They’d be happier.”-
조셉필라테스는 1914년 당시 영국에서 복서였으며 1차 세계대전 당시 영국군 포로수용소에 수용되게 되었다. 그는 병원 침대에 스프링을 장착함으로써 환자들이 누워있는 동안 회복을 돕는 운동을 할 수 있도록 했으며 이러한 장치가 후에 가장 중요한 필라테스 장비 중 하나인 캐틸락으로 발전된다.
참고 자료
다이어트 운동법 = 필라테스|작성자 14일동안
네이버 지식백과 필라테스 [pilates] (스포츠 백과, 2008., 국민생활체육회)
http://www.pilates-korea.com/pai/course
http://www.pilatesok.com
http://www.carepilates.com