[수영] 수영

소개글

수영에 관한 전반적인 걸 담았습니당~!!

목차

I. 들어가며

II.본론
1.수영의 역사
2.수영의 종류와 방법
3.수영과 건강

III.끝맺음

본문내용

Ⅰ 들어가며...
어릴때부터 그냥 생각없이 하던 수영...이번 체육교양수업을 통해서 그저 막연하고 쉽게(?)만 생각했던 수영이 이렇게 힘들고 그리 만만하지 않다는 생각을 하게 되었다.
수업을 통해서 지금까지 그저 내가 하던대로, 편한대로 하던 그런 수영이 아니라 진짜 정확한 모습과 좀더 과학적인 자세로 수영을 조금씩 하게 됨에 따라 전과는 조금은 다른..말하자면 제대로된 수영이라는것을 조금이나마 알게 된것 같다.
이번 이 수업을 계기로 그저 별 생각없이 하던 수영이라는 생각을 버리고 수영이란게 과연 어떤 것이며, 이런 수영을 하게됨으로써 우리가 몸에 어떤 변화를 주게 되는지...즉, 수영이 과연 우리 몸에 어떤 도움을 줄 수있는지 자세히 살펴보도록하겠다.

Ⅱ 본론

1 수영이란?
(1)수영의 역사
인간이 언제부터 수영을 했으며 또 가르치고 배우게 되었던가는 확실친 않지만 그것은 아주 오래전의 일이었을 것이다.수영을 처음 한 사람은 아마도 물가에 살고 았던 사람이었을것이라는 상상은 가능하지만 그곳이 어디였으며 어느나라, 어떤사람, 또는 어떤 부족인지도 역시 알수 없을것이다. 고대문명이 발달한 지역이었을거라는 설도 있으나 현재는 전혀 알수가 없다.
수영이 교육내용으로써 뚜렷이 역사에 나타나게 된 것은 고대 그리스시대부터다. 고대 그리스사람들도 높은 문명에 달했던 유럽최초의 민족이다. 고대그리스를 대표하는 아테네와 스파르타 두나라 모두 수영을 교과목으로 하고 있었다.
고대 올림픽을 비롯하여 각종 경기가 행해졌던 그리스에서는 사실은 수영이 들어있지 않았다. 그 이유는 그리스에서는 군사상 필요 내지는 신체단련을 위한 운동이었기 때문이었는지도 모르겠다.

참고 자료

수상경기(서울대학교 사범대학 체육연구소)
수영 지도서(명지출판사)
인터넷 사이트: http://my.netian.com/~bjan71/