"요가종류" 검색결과 121-140 / 3,263건

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  (마케팅커뮤니케이션관리) 본인이 관심이 있는 상품(또는 브랜드나 기업)을 한 가지 선정하여 그 상품의 TV광고를 제작한다고 가정

  선정하여 그 상품의 TV광고를 제작한다고 가정하고, 광고에 사용할 광고 크리에이티브 소구 유형 2가지를 택하고(6강(장) 참고), 그에 각각 기초하여 광고 카피를 2가지 서로 다른 종류로 ... 젝시믹스 브랜드와 상품의 소개 1) 젝시믹스의 개요 젝시믹스는 최근 한국에서 필라테스, 요가와 여러 가지 홈트레이닝이 유행하면서 특히 여러 여성들 사이에서 인기를 끌고 있는 요가 및 ... 등 각자 특성을 가진 브랜드들과 그 품질이나 가격 및 브랜드 등에서 경쟁을 펼치고 있다. 2) 젝시믹스 상품의 특징 한편 젝시믹스가 안다르, 스컬피그, 뮬라웨어, STL 등 여타 요가

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.21

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  정신건강과 간호과제. 스트레스에 대한 적응반응. 스트레스 관리방법. 구체적인 실행계획

  스트레스 종류 및 사건 강도 (상/중/하) 발생일 지속시간 관련 증상 신체적 정신적 3교대 근무로 인한 수면습관 변화 중 3.13 2일 졸림, 피곤함, 소화불량, 두통 신경예민, 집중력저하 ... 나는 스트레스 관리방법 중 요가를 선택하였고 실행계획은 주3회 힐링요가 수업에 참석하여 스트레스 완화 계획을 세웠다. ... 휴일에 요가 수업을 하며 전일에 받았던 스트레스를 완화시키고 출근 전에는 출근 전 긴장감을 완화시키기 위해 근육긴장으로 인한 생리적 반응 완화 시키는 계획으로 세웠다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.17

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  방송대 취미와예술 2학년2학기 중간과제물 A, 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활이 어떻게 변화하고 있는지 분석해 보고

  나의 취미는 수영, 요가, 블로그관리이다. 수영과 요가는 주2회씩 요가원과 수영장에 방문하여 즐기고 블로그는 퇴근 후 집에서 쓴다. ... 하지만 코로나19 거리두기 방침으로 인해 요가원과 수영장 이용제한이 되었고, 그로 인해 요가는 집에서 유투브를 보며 수행하였다. ... 근래에 들어서 노동시간이 제한됨에 따라 취미활동은 더욱 활발해 졌으며 오프라인에서 온라인 까지 범위가 넓어지고 그에 따른 종류도 무궁무진해졌다.

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.12.20

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  운동과 건강 레포트 운동처방

  운동종류 운동강도 운동지속시간 운동빈도 필라테스 중 60-120분 주 1-2회 달리기 중 20-30분 주 4회 요가 하 60-120분 주 3회 달리기는 짧은 시간 매일 하는 것을 목표로 ... 그리고 상체의 근력을 기르기 위해서 요가를 넣었다. 요가는 얼핏보면 가벼운 스트레칭이라고 생각하기 쉽지만, 자세에 따라서 근력을 키우는데 도움이 될 수 있다. ... 하고 필라테스와 요가는 주 2-3회 정도로 번갈아 가면서 1-2시간 정도 운동을 하는 게 좋다고 생각한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.01

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  (세계의종교) 아래의 세 가지 사항들을 모두 작성합니다

  구체적인 방법으로는 요가가 있는데, 즈나나 요가, 카르마 요가, 박티 요가가 있다. (3). ... 정해진 규율이 없기 때문에 의례도 천차만별이고, 절차나 방식, 시간이나 제물의 종류도 가지각색이다. ... 힌두교의 경전은 셀 수 없이 많으며, 모시는 신의 종류도 3억 3,000 이상이고, 집집마다 혹은 마을마다 모시는 신이 다르다.

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18 | 수정일 2023.09.22

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  가치명료화하기

  어떠한 종류의 사람이 되고 싶나요? 어떠한 개인적인 능력 또는 자질을 개발하고 싶나요? ... 개인적 성숙/ 건강: 종교, 영성, 창의성, 삶의 기술, 명상, 요가, 체력, 운동, 영양, 건강을 위협하는 요소 포함. 4.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.14

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  [정신건강론] 정신건강과 정신장애를 상호 비교한 후 본인이 생각하는 정신건강증진방법을 개인내 외적으로 구분하여 기술하시오.

  정신장애는 다양한 형태와 심각성을 가지고 있으며, 우울증, 불안장애, 조현병 등 다양한 종류가 있습니다. ... 일상에서 스트레스를 완화하기 위해 명상, 요가, 호흡법 등의 심리적인 방법을 활용할 수 있습니다. 나. 긍정적인 자아 개발: 자아 개발은 자기 인식과 자기 수용을 포함합니다.

  리포트 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.01.23

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  보건사업 기획안(비만)

  목표 ① 프로그램 종류 후 BMI 지수가 18~25미만을 유지할 것이다. ② 프로그램 활동을 통해 1주일에 0.5kg이상의 체중감소를 할 것이다. ③ 프로그램 참석률이 80%이상 달성 ... 마지막 평가를 통해 가장 많은 효과를 보인 모든 참여자에게 요가매트를 지급하고 식단 관리 및 운동과 관련된 팜플렛을 제공한다. ? ... 30 5,000 150,000 덤벨 (쌍)1KG,3KG 30 7,200 216,000 탄력밴드 30 4,700 141,000 증정용 요가매트 25 5,000 117,500 스마트

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.10 | 수정일 2021.08.22

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  reading explorer 2 (2B) 해석본

  이러한 애완동물들 중 많은 수가 놀고, 순종하는 것을 배우거나 심지어 요가 수업에 가는 것조차 배우는데 그들의 나날을 보낸다. ... 오늘날, 개 부모들의 신중한 선택을 통해, 인간은 많은 다양한 종류의 개를 만들어냈다. ... 비글은 강력한 코와 냄새를 추적하는 능력 때문에 이런 종류의 일에 좋다. 비글 여단의 임무는 국내에 들어오는 모든 냄새를 맡는 것이다.

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.09

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  [모발과학] - 모발의 성장에 영향을 미치는 요인. 모발의 성장에 영향(탈모)에 미치는 요인을 논쟁점과 관련 된 질문 중 한가지를 선택하여 본인의 의견을 제시해 보시기 바랍니다

  스트레스로 인한 탈모는 텔로젠 유출이라고 불리는 탈모의 한 종류이다. ... 이것은 운동, 명상이나 요가와 같은 휴식 기술, 또는 전문적인 상담을 구하는 것과 같은 생활 방식의 변화를 포함할 수 있다. ... 게다가, 명상, 요가 또는 심호흡 운동과 같은 스트레스 관리 기술을 연습하는 것은 코르티솔 수치를 줄이고 건강한 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 될 수 있다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.08

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  [독후감] 살아남은 것들의 비밀

  뉴욕 소호 쇼윈도에는 마네킹 대신 요가 강사가 요가복을 착용하고 시범을 보임으로써 그 요가복이 얼마나 편안한지를 직접 눈으로 보여준다. ... 신나게 공연을 구경하고 마지막에 바구니를 하나 구입해 가는데, 그 바구니 안에는 다양한 종류의 품목들이 푸짐하게 들어있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.13

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  최근에 관심을 가졌거나 앞으로 ‘전망이 밝다’고 판단한 제품을 한 가지 선택하여, 실제 온라인 점포를 개설

  온라인 커머스 아이템의 선정 이유 1) 웰니스 경제의 성장 현재 코로나 19의 유행이 장기화되면서 사람들의 소비 패턴이 이전과는 다른 종류의 것으로 다수 바뀌고 있다고 한다. ... 홈 트레이닝은 주로 온라인 클래스를 통해 필라테스나 요가 등을 수강하거나, 동영상을 따라하며 스스로 체력을 단련하는 식으로 이루어지고 있다. ... 입점하여 소비자와의 접점을 확대함 - 향후 사업 확장 뒤에는 플래그십 오프라인 스토어를 활용하여 고객 경험을 제고하며, 고객이 다양한 제품군을 직접 경험해 볼 수 있는 공간이자 요가

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.12

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  실용임상에스테틱 - 타이 스웨디시 로미로미 마사지의 공통점과 차이점

  마사지의 종류에는 여러 가지가 있지만 최근 가장 많이 쓰이고 있는 마사지로는 스웨디시마사지 , 타이마사지 , 로미로미마사지 . ... 스트레칭 요가에 관련된 일반인들의 반응과 대중성를 볼때 지압과 스트레칭으로 이루진 “ 타이마사지 ” 는 대중적인 마사지로 자리잡고 있다 . ... 마사지의 종류 , 강도 및 시간은 마사지의 효과를 얻기 위한 매우 중요한 요소이나 , 아직까지 마사지와 이의 적절성을 알 수 있는 과학적이고 객관적인 지표에 대한 연구는 매우 부족한

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.08

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  코로나19(COVID19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리사회 구성원들의 취미생활에 나타난 변화대해 분석해 보시오.

  운동 종류로는 헬스(PT) / 등산 / 자전거 / 요가 / 필라테스 / 발레 / 수영 / 클라이밍 등으로건강관리를 꾸준히 하면서 스트레스를 풀 수 있는 작용을해 인기가 좋았었다. ... 이에 따라 많은 사람들이 모이는 취미생활을 가급적이면 삼가고 영화*음악감상 요가를 위주로 하였다. ... 건강증진이나 즐거움을 추구하는 취미로서의 운동은 비대면 방식으로 집안에서 요가나 러닝머신 타기 등으로 각자 건강증진이나 즐거움을 찾고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.02.07

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  하지만 가장 의미 있었던 깨달음은 명상 방법의 종류가 다양하며 그렇기에 각자 맞는 명상법을 찾아 명상 생활을 실천할 수 있다는 것이다. ... 명상 마지막으로 시도해 본 명상은 요가 명상이다. ... 직접 요가원에 가 전문가에게 명상 지도를 받기 어려운 상황이었으므로 인터넷 동영상을 참고해 시도하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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  2021 강북삼성병원 신규간호사 채용 최종합격 자기소개서

  공원을 가볍게 산책하는 것을 시작으로 수영, 헬스, 요가 등 다양한 종류의 운동에 도전하며 제게 맞는 운동법을 찾는 것이 즐거웠습니다.

  자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.02 | 수정일 2021.03.24

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  (현대인의여가생활)현대인의 여가생활 교재(p.60~66)에서 다루고 있는 요가 자세 20개를 직접 해보고 다음의 질문에 답하시오

  라는 의미를 가지고 있으며 일반적 명사의 의미로서 ‘결합’ 이라는뜻을 가지고 있다. 3) 요가의 특징, 장단점, 종류 요가 수련체계 속에는 오랜 경험과 지식에서 발전되어 내려오는 행법으로서 ... 요가에 대해서 2. 요가의 효과-요가수련을 통한 건강과 미용 3. 가장 어려웠던 자세 3가지와 가장 쉬웠던 자세 3가지를 제시 4. ... 요가에는 바로 이러한 요구 조건을 충족할 수 있는 가르침과 행법들이 존재하고 있다. 2) 전통요가의 정의 마음과 몸, 영혼을 수련하는 요가, 요가라는 말은 고대 인도의 언어인 산스크리트어로서

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.11 | 수정일 2020.03.12

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  [운영계획서] 중고등학교 특수학급 운영계획서 예시입니다. 까다롭고 걱정스러운 운영계획서 작성은 본 자료를 통해 말끔히 해결하시길 바랍니다.

  체육활동(뉴 스포츠, 요가 등)과 성교육을 통해 학생들의 건강하고 행복한 삶에 대한 역량을 신장한다. ? 장애인 체육대회와 연계한 뉴 스포츠, 요가 ? 장애 학생 성교육 ? ... 이용하여 1차시에 예절 교육, 2차시에 다도 교육 - 1차시: 한복을 바로 입는 법을 시작으로 방석에 앉는 요령, 남녀별 공수 인사 예절, 큰절하는 방법 익히기 - 2차시: 전통차의 종류

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.11

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  (취미와예술) 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에

  현재는 일상이 서서히 회복되면서 다시 실내운동을 할 수 있게 되었고 요가를 새롭게 시작하였다. 그리고 요가에서 또 새로운 사람들을 만나며 이야기를 나누는 것을 즐기고 있다. ... 영향을 받은 측면은 시간, 비용, 활동의 종류, 만족도가 있었다. ... 나의 취미생활은 코로나 이전에는 필라테스였으나 코로나가 심했을 때는 걷기 운동을 했고, 현재는 요가를 하고 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.27 | 수정일 2023.09.22

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  우울증에 도움 되는 구체적인 방법들

  하자] 요가는 스트레칭 , 호흡 , 긴장 풀기 , 자세 바꾸기를 포함해 거의 모든 요소를 활용하며 실제로 우울증을 치료하는 데 도움이 된다 등을 젖히고 가슴을 여는 요가 동작은 특히 ... 그러니 친구에게 어떤 종류의 활동을 원하는 지 물어보고 함께하라 트레이너를 고용할 수도 있고 , 강습에 참여할 수도 있으며 , 모임에 가입할 수도 있다 책임질 파트너가 있으면 게으름 ... ] 할 일 목록이나 달력에 운동 계획을 추가하고 그것을 지킨 다음 체크하라 계획을 세우면 전전두피질이 활성화되고 해낸 일에 체크를 하면 도파민이 분비된다 [앉아 있는 것은 새로운 종류의

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.28

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