"요가종류" 검색결과 181-200 / 3,263건

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  서울성모병원 면접 정리, 2021년 합격자 면접후기

  저는 요가와 자전거 타는 것이 취미입니다. ... 요가를 통해 생각을 정리하고 주변 경치를 바라보며 자전거를 타다보면 복잡했던 생각이나 감정을 생각하며 나 자신에게 더 집중할 수 있었습니다. ... 전문적 간호를 제공하는 사람 - 종류(13): 보건, 마취, 가정, 정신, 응급, 산업, 감염관리, 노인전문, 중환자, 호스피스, 아동, 종양, 임상 - 3년 이상의 실무경력!

  자기소개서 | 18페이지 | 15,000원 | 등록일 2020.11.28 | 수정일 2022.01.13

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  문학과신화-창조신화

  수행하여 그의 몸은 타파스(Tapas:요가중 몸에서 나는 열)가 되었다. ... 인도의 창세신화는 기본적으로 3가지로 나뉘며 프라쟈파티, 푸르샤, 아티만 이렇게 3가지의 신에의한 창조신화가 존재한다. ① 프라쟈파티의 창조 프라쟈파티는 많은 자손을 얻기 위해 요가를 ... 땅의 짐승을 그 종류대로, 육축을 그 종류대로, 땅에 기는 모든 것들을 그 종류대로 만드시니 하나님의 보시기에 좋았더라 하나님이 가라사대 우리의 형상을 따라 우리의 모양대로 우리가

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.08

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  심신단련 - 4주차 과제 - 운동 전후 스트레칭에 대하여

  이러한 활동의 종류로는 가벼운 역기 들기, 가벼운 요가, 걷기, 조정 및 수영 등을 예로 들 수 있다. 1) 여기에서의 '능동적 쿨다운'이란 준비운동과 매우 유사한 것으로 강도가 매우

  리포트 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2022.07.23

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  지역사회간호학실습 직업병예방 프로그램 기획서 (A+보장)

  -다과: 차 8월~11월 요가매트 (1만원 X 20) 암막커튼 (2만원X 3) 매트리스 (12만원X 5) 조명등 20만원 다과비: 차 (3만원 X 10종류) 강사비 40만원 =1,580,000 ... 평가 -매 프로그램 , 평가서로 평가한 후 다음 프로그램에 반영 -수면카페 운영 한 달 후 이용자 만족도 조사 -산업간호사 -요가강사 -상담사 -요가매트 -암막커튼 -매트리스 -조명등 ... 내용 -사업장 내 수면카페 운영 (근로자들이 편하게 쉴 수 있는 공간조성) -찾아가는 상담서비스 -명상&요가교실 운영: 매달, 20명 (매 달 2번씩 외부강사와 자원봉사 학생들과 함께

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.14

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  인간성격이론의 방어기제에 대하여 기술하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제의 시례를 들여보며, 방어기제가 어떻게 작용하고 있는지 구체적으로 예를 들어 서술하세요

  명상, 요가, 깊은 호흡 기법 등 다양한 스트레스 해소 방법을 활용하자. 사회적 지지 활용: 가까운 사람들과의 대화나 그룹 치료는 감정을 표현하고 공유하는 데 도움을 준다. ... 방어기제의 종류 기재 추출(Repression): 불쾌한 추억이나 경험을 무의식 속으로 밀어 넣는 방어기제. ... 본 레포트는 방어기제의 개념, 종류 및 개인의 경험을 통한 분석을 중심으로 그 작용과 제어 방안을 탐구한다. Ⅱ 본론 1.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.10

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  [영어대본] 하루일과 - 4분분량

  The exercise I'm showing you in the picture is 플라잉요가. 사진에서 보여드리는 운동은 ‘플라잉요가‘라는 운동입니다. ... 뿐만아니라 바디아트, 빈야사, 필라테스등 많은 종류의 운동을 한답니다. 7(저녁밥, 술) After exercising, I go to eat to fill my hungry stomach

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.30

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  노인건강증진 전략(치매)

  손가락 요가 생활요가 동작 익히기 손가락 요가를 통해 두뇌운동하기 지도보며 고향찾기, 추억의 장소 이야기하기 우리나라 지도를 보면서 나의 고향, 추억의 장소, 그 곳에서 있었던 일들 ... 노화 과정과 노인 질환 우리 몸은 약 3조개의 세포로 구성되어 있고 나이가 들어감에 따라 몸을 구성하는 세포의 수가 감소되거나 점차 그 기능이 떨어지게 되어 여러 종류의 만성 퇴행성 ... -> 장입) 치매예방체조 순서 외우기 체조 동작 순서 외우기 정확하게 동작 실행하기 무릎관절강화운동 태극기공체조 무릎관절에 도움이 되는 운동하기 호흡에 맞춰 태극기공체조 하기 생활요가

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.01

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  [A 보장]보건소 소개 PPT 및 지역사회간호학 대상자 CASE STUDY, 간호, 간호진단, 간호과정, 컨퍼런스, 케이스스터디 35페이지 자료입니다.

  노인 구강관리 ( 불소도포 스케일링 ) 사업 대상 : 저 ) 내용 : 대상자 선정 및 기초검진 , 영양조사 , 영양보충을 위한 두유 각 가정으로 배달 골든 100 세 요가교실 운영 ... 하반기 ) 매주 화 , 목 ( 주 2 회 ) 대상 : 허약노인으로 선정된 어르신 180 명 ( 상 · 하반기 각 90 명 ) 내용 : 근력강호 , 유연성강화 , 지구력 강화를 위한 요가 ... 예방 접종실 소개 1) 예방접종사업의 목적 2) 예방접종실 사업소개 3) 예방접종의 종류 4) 예방접종 주의사항 5) 서식 , 기록지 6) 교육 및 홍보자료 1) 예방접종사업의 목적

  리포트 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.29

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  생활과건강 2020) 자신의 스트레스 인식일지, 스트레스 취약점수, 자신에게 적합한 스트레스 관리전략 생활과건강 3일 동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가

  이러한 질환들은 스트레스의 자극에 의해 자율신경계의 교감신경이 과도하게 흥분하여 신 종류 및 사건 강도 (상중하) 발생일 지속 기간 관련증상 신체적 정신적 근무 중 환자의 요구사항에 ... 지속적으로 스트레스 상황과 가정에서의 스트레스 상황에 대한 요가의 방법은 많은 도움이 되었는데, 요가로 몸의 긴장을 풀어주고 정서적 안정의 상황을 유도한 결과 마음이 안정되고 편안해 ... 요가활동에 참여하고 자전거를 통한 출퇴근 방법으로 신체적 건강을 통하여 스트레스대처를 계획함 또한 요가활동에 포함되어 있는 명상의 요법을 통하여 누적된 스트레스의 감정 상태를 건강한

  방송통신대 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.07 | 수정일 2020.03.18

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  노인의 여가활동의 종류와 문제점 및 개선방안에 대해 작성하시오.

  노인 여가활동의 종류 1) 체육활동 노인들은 요가, 수영, 등산, 산책 등의 체육 활동으로 체력 증진, 건강 유지, 스트레스 완화를 추구한다. 2) 학습활동 노인들은 지역사회의 대학과 ... 주제 : 노인의 여가활동의 종류와 문제점 및 개선방안에 대해 작성하시오. - 목 차 - Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 노인 여가활동의 종류 2. 노인 여가활동의 문제점 3. ... 결론 상기의 본문을 통해서 노인의 여가활동의 종류와 문제점 및 개선방안에 관해 기술해봤다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.26

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  우울증 팜플렛(우울증 바로알기, 우울증 정의, 우울증에 관한 퀴즈, 우울증 치료)

  특히 자기 전에 요가를 하면 숙면을 유도해 우울감으로 인한 불면증을 개선시킬 수 있습니다. ? ... 요가 요가의 이완동작과 명상, 호흡은 신체적인 스트레스뿐 아니라 정신적 스트레스를 해소하는 데 좋습니다. ... 개개인에 따라 증상의 종류와 강도가 다양하게 나타날 수 있습니다. - 피로감 - 자신감 결핍 - 무기력 - 불면증(주로 한밤 중에 깸) 혹은 과다 수면 - 식욕 감소 및 식욕 증가

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.03

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  인바디(신체활동 비만)

  . · 스트레칭 또는 요가 : 정적 스트레칭, 동적 스트레칭 등 다양한 종류의 스트레칭 과 고양이 자세, 코브라 자세, 나비 자세, 아기 자세 등 다양한 요가 동작들이 많은 땀을 배출하면서 ... 66kg이 됩니다. ● FITT - VP 원칙 : F(Frequency) : 운동의 횟수, I(Intensity) : 운동의 강도, T(Type of exercise) : 운동 종류 ... 또한 요가 동작도 혈액 순환 뿐만 아닌 지방을 태우는 효과가 있습니다. · 사이클 : 남녀 노소 누구나 할 수 있는 운동 중에 하나로서 야외에서 하는 자전거랑 실내에서 할 수 있는

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.09

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  스트레스는 정신건강에 영향을 미치는 중요한 요인이 됩니다. 스트레스 발생 원인을 서술하고 과거나 현재 자신이 받고

  스트레스 종류 감정 스트레스는 내가 주로 겪는 스트레스의 한 종류이다. ... 스트레스 종류 1) 활동 스트레스 2) 감정 스트레스 3) 건강 스트레스 3. 스트레스 대처 방법 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. ... 그런 후, 간단한 요가나 운동 또는 여행을 통해서 스트레스를 해소하는 편이다. Ⅲ. 결론 사람들은 쉽게 다양한 곳에서 스트레스를 받을 수 있는 환경에 놓여있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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  [평생교육론]인터넷을 사용하여 학생이 거주하고 있는 지역에서 운영하고 있는 여성 또는 노인 대상 평생교육기관을 조사하시오.

  프로그램의 종류와 그 이유를 확인하였다. ... 교육프로그램의 종류 및 일정 2. 평생교육 프로그램에 참여하는 학습자들의 주요 참여 목적 3. 최근 요구가 높아지고 있는 교육 프로그램의 종류 및 요구가 높아지는 이유 4. ... 초급), 일본어(초중급), 장애인독서교실, 풍물교실, 성인한자교질, 어린이한자교실, 노래교실, 역사논술교실, 북소리반, 영외회화, 하모니카교실, 일본어교실, 한국전통무용, 스피노요가

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.07.30

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  교재 3장 [한국인의 취미생활]의 <표 3-1>과 <표 3-2>를 참조하면서 자신이 지난 1년 동안 가장 많이 참여한 여가활동의 유형을 정리해 보고, 자신의 여가활동이 그런 식으로 이루어진 요인에 대해 분석해 보시오.(30점)

  밤에 광주에 있는 무등산만 가도 오토바이 동호회, 그리고 같은 종류의 자동차 동호회를 자주 본다. ... 이 요가 학원을 택한 이유는 다른 곳에서 흔히 하지 않는 플라잉 요가가 있기 때문이였다. 요가를 하면서 서로 도와주고 몸도 부딪히면서 운동 할 수 있는 힘을 북돋아 주었다. ... 본론 지난 1년 동안 가장 많이 참여한 여가활동의 유형을 정리 ① 스포츠 활동 요가, 필라테스 나는 일주일 3번 이상 운동을 하곤 하였다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.12

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  지역사회간호학_지역사회보건사업 고찰_비만관리예방사업 김가현

  이를 실천하기 위해서 지역사회 주민들이 원하는 보건소 비만예방관리 사업의 종류와 형태가 무엇인지 다각적으로 조사하고, 보건소 비만예방관리 사업에 대한 인식 등에 대해서도 심도 있게 ... 또한, 간호사, 물리치료사, 요가강사로 구성된 재활전담팀이 사전·사후 허리둘레 측정, 균형능력평가, MBI(기능평가), 개별 운동상담을 통해 체계적으로 관리하는 비만예방교실을 운영하고 ... 예방 활동 등을 시민들에게 홍보할 계획이다. 2) 비만 예방 프로그램 ① 칠곡군 보건소 성인 비만 예방 프로그램 칠곡군 보건소는 올해 5월 성인 비만 예방프로그램 참여자를 모집하여 요가

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.18

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  혈액검사, 요검사, 입원검사

  이 검사를 통해 혈액 내 존재하는 세 가지 종류의 세포(혈구), 즉 적혈구, 백혈구, 그리고 혈소판에 대한 정보를 다양한 지표(parameter)를 이용해 파악할 수 있다. ... 백혈병, 재생불량성빈혈, 용혈장애, 방사선요법, 대형 수술 후, 특발성혈소판감소성자반증, 에이즈, 비장기능항진증, 침윤성 골수질환 WBC D/C 백혈구 감별검사 :백혈구 비율을 종류별 ... 나올 때를 다뇨(polyuria)라 하며, 수분 과다 섭취, 오한, 당뇨, 요붕증, 만성 진행성 신부전, 원발성 알도스테론증 등에서 볼 수 있다. 24시간에 500mL 이하의 요가

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.16 | 수정일 2021.09.01

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  정신건강과간호

  스트레스 인식 일지 스트레스 종류 및 사건 노력을 했다. ... 명상에 필요한 4가지 요소는 조용한 환경, 편한 자세, 수동적 태도, 전념할 생각이나 대상이다. 7) 요가 명상의 요소를 포함한 요가는 사람들이 잠재력에 도달하도록 노력하게 만든다. ... 전형적인 요가 운동은 균형 잡히고 포괄적인 건강 상태에 도달하기 위한 결과로 신체의아니라 개인의 신념구조 때문이다.

  방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.07 | 수정일 2024.02.11

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  본인이 살고 있는 지역사회 내 청소년을 위한 문화 활동 운영기관과 문화 프로그램을 조사하고

  수강료는 약 10만 원 정도로 요가의 종류 중 테라피, 이넥스, 민야사 등을 활용한다. ... 대구광역시 청소년문화의집에서 이루어지는 다양한 프로그램 중 힐링 요가라는 프로그램이 있다. 2023년 3월부터 2023년 5월까지 12주에 걸쳐 이루어지는 프로그램으로 매주 화요일과

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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  애슬레저 웨어에 나타난 텍스타일디자인 분석에 관한 연구

  스포츠웨어 용어의 종류 및 개념 구분 종류 개념 스포츠 활동 및 관람 액티브 스포츠웨어 스포츠 활동을 할 때 입는 옷 저스트 스포츠웨어 전문가용 액티브 스포츠웨어 퍼스널 스포츠웨어 ... 셋째, 두 브랜드에서 주로 사용하는 모티브의 종류와 표현기법에는 차이가 있었다. ... 운동할 시간이 부족한 현대인에게 걷기, 요가, 헬스, 수영 등 도심형 스포츠가 인기를 얻게 되었으며, 과거 일부 연예인이나 유명인의 전유물로 여겨진 ‘몸 가꾸기’ 열풍이 일반 대중에게

  리포트 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.28

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