"요가종류" 검색결과 21-40 / 3,263건

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  [예체능]요가 (요가의 종류와 요가 동작)

  요가의 종류(1) 만트라 요가(2) 박티 요가(3) 카르마 요가(4) 즈즈나 요가(5) 라자 요가(6) 하타 요가cf. ... 요가의 종류(1) 만트라 요가소리의 힘을 이용하여 심신을 정화시키는 요가 세계 각국에서 전통적으로 수많은 종교에서는 소리의 힘을 이용한 만트라 요가를 제식 주의적 전통으로 활용 중이다 ... 현대에 생겨난 다양한 변형 요가(1) 스트레칭 요가(2) 힐링 요가2. 요가 수련을 위한 몇 가지 지침3. 위에 좋은 요가 동작(1) 위의 특징은?(2) 위가 상하면?

  리포트 | 17페이지 | 4,500원 | 등록일 2007.06.17 | 수정일 2014.01.13

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  요가의 혜택과 종류

  요가란??요가(YOGA)란 인간의 본질과 목적을 다루는 철학이다. ... 국가를 초월하여 전 세계인들이 요가를 하고 있다.요가가 주는 혜택! ... 또한 요가 후 30분 후에 식사를 하는 이유는 요가로 안정된 신체의 기(氣)를 유지해야 요가의 효과를 얻을 수 있기 때문 이다.

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.01

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  [요가]요가의정의,종류,호흡법에 관하여

  요가의 종류 1) 카르마(Karma)요가 : 일(業)의 요가, 행동의 생활요가 노동과 일을 통하여 실천하는 요가이다. ... 라자는 왕이란 뜻이며, 요가의 최고수준을 수련하는 정신적인 요가이므로 하타 (hatha)요가와 같은 생리적 요가는 라자요가의 준비적 단계인 것으로 보고 있다. ... 일반적으로 정통 철학에서 요가라고 할 때는 이 요가사상을 말한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.20

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  [웰빙요가]요가의 정의 및 종류 방법

  요가의 종류 1) 하타(Hatha)요가 (육체적 생리적인 면을 중요시하는 요가) ? ... 웰빙 요가 1. 요가의 정의 ? 요가는 인도에서 약 6천년동안 수행자들 사이에서 전해 내려오는 수행 방법이다. ... 라자는 ‘왕’이란 뜻이며, 요가의 최고수준을 수련하는 정신적인 요가이므로 하타요가와 같은 생리적 요가는 라자요가의 준비적 단계인 것으로 보고 있다. 3) 카르마(Karma)요가 (노동과

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.20

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  [요가] 차크라의 정의와 차크라의 종류

  차크라의 정의와 차크라의 종류 -차크라(Chakra)란? 인체의 에너지 중심이며 氣(prana)의 저장소라고도 한다. ... 좌우로 교대호흡, 삼바비무드라(미간응시무드라), 파치모탐아사나(두다리펴고 상체 숙이기), 특히 스승의 가르침과 경전공부, 즈나나 요가와 의식확장 명상등을 통해 이 곳 차크라를 개발

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.05.02 | 수정일 2016.11.30

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  [요가][명상][요가 정의][요가 종류][요가 명상법][요가 호흡법][요가와 현대의학 차이점]요가의 정의, 요가의 종류와 요가의 명상법, 요가의 호흡법 및 요가와 현대의학의 차이점에 관한 심층 분석

  요가의 종류 요가는 괴로움에서 벗어나 기쁨과 행복한 삶을 영위하는 목적달성을 위하여 다양한 종류의 방편들로 구성되어있다. ... 요가의 정의, 요가의 종류와 요가의 명상법, 요가의 호흡법 및 요가와 현대의학의 차이점에 관한 심층 분석 Ⅰ. 들어가며 Ⅱ. 요가의 정의 1. 단어적의미 2. 문자적의미 3. ... 요가의 종류 1. 라쟈 요가 2. 가나 요가 3. 카르마 요가 4. 박티 요가 5. 하타 요가 6. 아쉬탕가 요가 7. 탄트라 요가 8. 만트라 요가 Ⅳ. 요가의 명상법 Ⅴ.

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.03.16

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  [요가][명상]요가, 요가명상, 요가수련(요가의 유래, 요가의 종류, 요가의 효과, 요가수련의 단계, 요가의 명상법, 호흡의 6 종류, 요가의 수행법과 자세, 요가 명상, 요가수행 10가지 수칙, 요가와 현대의학 차이)

  인도의 요가 발생 배경4. 요가의 종류1) 박티 요가2) 카르마 요가3) 즈나나 요가4) 라자 요가5) 탄트라 요가6) 하타 요가7) 만트라 요가5. 요가의 효과6. ... 요가의 명상법11. 호흡의 6 종류1) 복식 호흡2) 흉식 호흡3) 양기 호흡4) 음기 호흡5) 완전 호흡12. ... 요가의 종류1) 박티 요가박티요가는 자기가 믿는 신 앞에 겸허하고 진실하듯, 그 정신으로 사회와 이웃을 위해 헌신과 사랑 그리고 봉사를 아끼지 말라는 교훈이 담겨있다.2) 카르마 요가카르마

  리포트 | 21페이지 | 7,500원 | 등록일 2006.12.17

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  [요가, 운동, 여가생활]요가의 정의와 종류..

  현재 세계적으로 널리 알려진 요가도 실천을 중심으로 하는 하타 요가와 라자 요가이다.?요가의 종류요가는 오랜 발달 과정에서 여러 유파가 형성되었다. ... 라자요가 [Raja Yoga] : 정신적인 면을 중요시하는 명상요가.요가의 고전인 의 사상을 중심으로 하는 요가이다. ... 즈나나요가 [Jnana Yoga] : 지식적인 면을 중요시하는 요가.의 사상에 근원을 둔 요가이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.24

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  건강교육 - 요가의 개념, 효과, 종류, 결론

  가지 유파(類派)로 발전하여 그 종류가 많아졌다. ... 》에는 요가의 종류와시대까지 올라가며, 그 수행법은 인도 아리안 종교에도 영향을 주었으며, 고대의 바라문교나 불교에서도 요가를 실천하였는데 그 후로 종교대가와 성현들을 배출하면서 여러 ... 요가의 개념………………………………………?2page 1) 요가의 정의와 어원 2) 요가의 역사 3) 요가의 분류 3. 요가의 영향………………………………………?

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.04.12 | 수정일 2019.12.12

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  인도 요가사상의 기원, 정의, 전개, 수행의 8단계, 종류, 현대적 의의

  (해탈, 깨달음의 상태 등으로 표현되기도 한다) 1. 라자요가(raja-yoga) 라자는 '왕의, 왕실의'란 뜻이다. ... 아틀란티스 대륙 멸망 이후 높은 차원의 의식과 지혜를 가진 선지자들은 지구의 각 부분으로 흩어졌고, 그 부류 중의 한 종류가 요가라는 것이다. ... 생명의 근본법칙으로 생명체에게 잠재된 균형유지의 능력이 두 종류가 있다. 괴로움(苦:Dhukha)의 자각과 즐거움(樂:Sukha)의 자각이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.21

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  ★요가의종류(지나나,카르마,만트라)프리젠테이션 완벽대비★

  ●카르마 요가 ●만트라 요가 ●즈나나 요가[요가의 종류]◆요가(YOGA)5천년 전 시작된 인도의 요가는 현대 의학이 해결하지 못하는 대체의학으로서 세계적으로 폭발적인 인기 수련 방법요가적으로 ... 문헌에 나오는 용어 기준 '아쉬탕가요가' '하타요가' '라자요가' '박티요가' '만트라요가' '즈나나요가' '카르마요가'2.현대에 새로 만들어진 용어 기준 '다이어트 요가' '파워요가 ... ' '힐링 요가'◆카르마 요가(Karma Yoga)[행동의 요가] 행동을 통해서 자아를 완성 외부의 문제를 통해 행동방식을 관리함으로써 참된 자기에 도달 카르마 요가의 목적 과거에

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.02

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  요가의 정의, 종류, 필요성에 관한 보고서

  의지와 색깔에 맞추어 다양한 수행 방법들이 개발되어 왔기 때문에 요가의 종류는 수없이 많으므로 그 종류를 구분 지어 분류하는 것은 매우 어려운 작업인 듯 합니다. ... 요 가요가란 무엇인가요가의 종류명상의 필요성일반운동과 요가의 차이점인체의 계통별 분류배해수 교수님신문방송학과 4학년 20211478 조정해1. ... 요가의 종류대표적으로 단계적인 요가 수행에 초점을 맞춘 아쉬탕가 요가, 육체적 생리적 苦行에서 유래한 하타 요가, 카르마(業)을 끊고 덕을 쌓아 윤회에서 벗어나기 위한 카르마 요가,

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.03

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  요가의 기원, 어원, 역사, 종류, 효과에 관한 보고서

  요가의 종류.흔히 요가로 들어가는 문이 72종이 있다고 한다. 결국은 어떻게 하면 괴로움에서 벗어나 행복해질 것인가? ... 요가의 기원2. 요가의 어원3. 요가의 역사4. 요가의 종류5. 요가 수행의 주의 사항6. 요가의 효과7. 체육적인 측면에서의 요가의 가능성8. 참고 문헌 및 인터넷 사이트1. ... 선, 참선, 선나, 정려, 사유수, ZEN등 명상요가이다.⑥ 탄트라 요가(밀교 요가).인간의 근원 에너지인 쿤달리니를 각성시키는 초능력 개발의 요가 고전요가는 인간의 근본적인 욕망을

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.16

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  요가

  요가의 종류 · 만트라 요가(Mantra Yoga) : 소리를 빛으로 승화시키려는 요가이다. · 카르마 요가(Karma Yoga) : 사회에 참여하여 봉사하려는 자기희생의 요가이다. ... 요가 동작 종류 · 코브라 자세 : 코브라 자세는 척추 강화, 가슴과 폐, 어깨, 복부 스트레칭 되는 요가 동작입니다. ... 요가는 정신적인 도구상자이고 육체적인 건강과 안녕이다. 2. 요가 호흡 법 종류 · 교호호흡 (나디쇼다나) : 불균형하고 흐트러진 몸과 마음의 상태를 바로잡아주는 호흡법이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.19

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  요가의 역사와 자세 20가지, A+받았던 레포트

  요가의 종류와 실천방법이 적혀 있고, 파탄잘리(Patanjali)가 저술한 요가경전(Yoga-s? ... 요가의 종류 매우 긴 역사를 가지고 있는 만큼 유파도 다양하고 스승과 제자, 또 유파간의 대립이나 교류 등으로 인해 그 세세한 종류를 따진다면 매우 방대하지만 일단 수행방법의 원류인 ... 고대의 브라만교나 불교에서도 요가를 실천하였고 이후로 종교대가와 성현들을 배출하면서 여러 가지 유파(類派)로 발전하여 그 종류가 많다. ?

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.25 | 수정일 2020.11.19

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  요가와 실천

  요가의 종류 요가는 오래된 역사만큼 유파가 다양하며 스승, 제자, 유파간 대립 또는 교류 등으로 인해서 종류가 매우 많다. ... 요가의 종류 1) 아쉬탕가 요가 2) 빈야사 요가 3) 비크람 요가 4) 아엥가 요가 5) 테라피 요가 6) 파워 요가 7) 필라테스 요가 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. ... 본론에서는 이와 같은 요가의 유래와 종류에 대해서 설명하도록 할 것이다. Ⅱ. 본론 1. 요가의 유래 요가는 인도 철학 또는 종교의 하나로서 정신수렵법으로 알려졌다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.14

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  요가 레포트

  현대 요가의 종류 1) 힐링 요가 (Healing Yoga) 가장 일반적이고 대중적인 요가이다. 남녀노소 누구나 쉽게 접할 수 있으며 치유에 초점을 맞추어 구성된 요가이다. ... 요가의 종류............................................................................4 Ⅳ. ... 모든 운동의 종류에 따라 그에 맞는 워밍업이 있다. 대부분의 운동에서 워밍업은 가벼운 뛰기나 스트레칭 등으로 이뤄진 데 비해 요가의 워밍업은 호흡과 스트레칭 동작으로 구성된다.

  리포트 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.08.31 | 수정일 2023.09.15

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  요가리포트 1

  유구한 역사속에서 요가는 다양한 변화와 발전을 이룩하였고, 그큰 기점들을 중심으로 요가의 역사를 4가지로 구분할 수 있다. ... 요가는 5천년전 북부인디아 의 인더스문명에서 발전되었다. ... 일부학자들은 요가의역사를 10,000년 이상으로 보고있다.

  리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.21

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  고대요가와 현대요가의 비교 및 분석

  요가의 의미 3 1. 고대 인도요가 2. 현대적 의미의 요가 Ⅲ. 요가의 종류 4 1. 고대요가의 종류 2. 현대요가의 종류 Ⅳ. 요가의 필요성 6 1. ... 요가의 종류 1) 고대요가의 종류 요가의 수행방법은 여러 가지로 구분되었다. 인도의 종교가 요가로 분류될 수 있을 정도이며, 개중 주류는 아래의 것들로 나뉜다. ? ... 고대요가와 현대요가의 비교 및 분석 지금까지 요가의 의미와 종류, 필요성과 효과에 대해 알아보았다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01

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  요가 자세 레포트 (과제)

  전통 요가의 종류 ? ... ‘필라테스 요가’는 말 그대로 이러한 필라테스와 요가를 결합한 운동법이다. ... 만트라 요가 (Mantra Yoga) : 만트라 요가는 특정한 소리를 찬송함으로써 그 소리가 갖고 있는 힘을 몸과 마음 속에 얻게 하며 또한 외부로 힘을 발휘하게 하는 요가이다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.21 | 수정일 2022.01.25

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