여성의 비만과 운동치료

목차

(1). 서론

(2). 본론
1) 여자 어린이들의 운동
2). 주부들의 운동

(3). 결론

본문내용

요즈음 여자어린이들 심각하다. 학교 앞에서만 보아도, 비만인 여자아이들이 아이스크림을 먹으면서 귀가하는 모습이 많이 보인다. 요즈음 어린이들은 예전보다 발육상태등은 좋아졌으나, 체력은 약해지는.. 극단적으로 말해 기형적인 아이들이 많아지고 있는 것이다. (참고로, 스키강습에서 여자아이 3명중 1명은 스키를 신은상태로 일어서지 못한다. 남자아이들은 10명당 한 명꼴로 일어서지 못한다.)
아이들의 비만은 육체뿐만 아니라 정신까지 황폐하게 만들 수 있는 심각한 문제이다.
아동비만율은 시간이 흐를수록 점차로 증가하는 추세이며 이는 식생활의 변화 그리고 컴퓨터·오락기기의 보급화에 의한 운동량 감소에 의한 영향인 것 같다.
그러나 이러한 추세에도 불구하고 부모들은 어린이는 통통해야 귀엽고 건강해 보인다, 통통한 어린이는 성격이 좋아 보인다, 또는 살은 커가면서 빠지기 때문에 걱정할 필요가 없다고 잘못 생각하는 경향이 많다.

참고 자료

없음