[생리 심리] 나의뇌 뇌의나 독후감

목차

나의뇌 뇌의나 중 스트레스 파트의 독후감 입니다.

본문내용

스트레스와 정서

요즘 들어 스트레스란 용어를 여기저기서 듣게 된다. "아~ 스트레스 쌓여", "열받네", "뚜껑 열려", 등의 다양한 표현들이 여러 방면에 걸쳐 어른, 아이 할 것 없이 표현되고 있다. 그럼 스트레스란 과연 무엇일까? 이 책 '나의 뇌, 뇌의 나'의 제 3장에선 스트레스를 이렇게 말하고 있다. '스트레스의 가장 일반적인 형태는 통증이다.' 즉 아픔을 느끼는 것, 통증 그 자체가 스트레스라는 이야기이다.

참고 자료

없음