[생활과건강 2022년] 1. 건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술, 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획 2. 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유, 인식 개선을 위한 바람직한 방안

과제정보

학과	교양과목	학년	공통
과목명	생활과건강	자료	106건
공통	1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 ... 더보기 1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점) 2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점) 2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다. 1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점) 2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점) 접기

소개글

[생활과건강 2022년]
1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점)
2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점)
2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다.
1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점)
2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점)

2022년 1학기 생활과건강 중간과제 작성하기에 편리하도록 구성되어 있습니다.
교재와 다양한 서적과 학술지 및 논문을 활용하였고, 참고한 부분은 빠짐없이 각주를 넣었습니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점)
(1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점 확인
(2) 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술
2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점)
(1) 규칙적인 운동
(2) 친구와 만나 대화한다.
(3) 수면관리
(4) 복식호흡
2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다.
1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점)
2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점)

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

정신이 건강한 인간의 특징은 어떤 병적인 상태에 있지 않고 자신이 접하고 있는 환경과 생활에 대하여 긍정적인 사고를 가지고 있으며, 심리적으로 사회적으로 행복한 삶을 누릴 수 있을 뿐만 아니라, 개인의 주어진 상황과 욕구, 갈등 등을 적극적이고 낙관적으로 개선해 갈 수 있으며, 원만한 대인관계를 보이는 것이다. 따라서 이러한 긴장을 견디어 내기 힘들 때 우리는 정신적으로 우울, 불안, 적개심, 강박증, 정신증, 대인관계 어려움, 자살 행동 등으로 표현하게 된다. 일반적으로 건강에 대해 체계적인 교육을 받은 경험이 없는 사람들은 자신의 건강을 위해 어떻게 노력해야 하는지 잘 알지 못할 수 있다. 교재의 건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태의 총점과 구체적인 취약항목을 확인한다. 확인한 내용을 반영하여 자신의 구체적인 건강관리 계획과 전략을 세우고 실천하여 보다 향상된 건강상태를 유지할 수 있다.
정신건강증진 및 정신질환자 복지서비스 지원에 관한 법률에서는 정신장애인을 ‘망상, 환각, 사고나 기분의 장애 등으로 인하여 독립적으로 일상생활을 영위하는 데 중대한 제약이 있는 사람’으로 규정하고 있다. 정신장애인은 기존의 ‘정신질환자’가 주는 치료대상으로서 질병의 개념을 강조한 용어에서 탈피하여 증상의 치료적 입장 외에 질병으로 인해 파손된 사회적 기능을 회복하려는 재활의 측면을 강조하는 용어이다. 정신장애의 양상이 사회문화적인 배경에 따라 다양해지고 발병률이 점차 증가함에도 불구하고 아직까지도 정신장애에 대한 부정적인 태도가 여전히 자리 잡고 있다. 정신장애인에 대한 편견과 낙인은 그들로 하여금 치료를 기피하게 하는 중요한 요인으로 작용하고 사회생활도 어렵게 한다. 따라서 정신장애자에 대한 편견과 낙인의 해소는 치료뿐만 아니라 그들의 사회 적응을 돕는 데도 매우 중요하다.
본론에서는 첫째, 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하고, 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세워보겠다.

참고 자료

정성희,박영숙 공저(2020). 생활과 건강. 한국방송통신대학교출판원.
박종익 외(2004). 대한민국 법령에 나타난 정신질환에 대한 차별 조항 및 그 개선에 관한 연구. 대한신경정신의학회.
이용표(2017). 지역사회 정신장애인 현황조사 및 지원체계 연구. 가톨릭대학교.
박종호,이현심(2019). 정신질환자에 대한 태도와 인식 개선을 위한 대중매체 활용 방안 연구. 한국산학기술학회논문지 제20권 제4호.
박선주 외(2020). 국내 언론에 나타난 정신질환 관련 이슈의 언어 네트워크 분석. 대한신경정신의학회.