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"비만 체지방률" 검색결과 201-220 / 12,852건

  • 지역사회간호학 문헌고찰 및 보건교육 계획안(비만)
    은 에너지 섭취량이 소모량보다 많은 상태에서 체지방이 증가하여 발생하고 (섭취 칼로리 > 소모 칼로리), 이차성 비만은 내분비질환이나 유전적 요인, 약물 등에 의해 발생◎ 일차성 원인 ... 문헌고찰◈ 비만① 정의-체내에 지방 조직이 과다한 상태로 지방이 정상보다 더 많이 축적된 상태- 우리나라에서는 체질량지수(Body mass index: 체중(kg)을 신장(m ... 었으며 심혈관계 질환의 위험률을 50% 높일 뿐아니라 심혈관계질환에 의한 사망률과 관상동맥질환의 사망률도 50% 높임.(과한 지방축적은 심부전 및 심장비대를유발)● 소화기 질환비만
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.13
  • 비만관리와 건강 (1~6주차)
    해야 한다는 강박관념 없애기-올바른 생활 습관을 유지 :음주, 흡연, 스트레스를 줄이기2. 비만이란?1. 정의-체지방이 남자의 경우 20% 이상, 여자의 경우 25% 이상-체지방 ... 이 적은 사람은 BMI가 낮게 나오지만 비만일 가능성은 있음⇒비만을 확인하려면 체지방량을 측정 해야한다.BMI : 체질량지수.비교적 정확하게 체지방의 정도를 반영할 수 있어 가장 ... 과 건강하지 않은 상태의 연속선상에 존재.항상 유동적으로 움직이는 개념 (항상 변화할 수 있는 관계)건강 질병↑식사 및 생활 습관에 의해 조절됨(비만인 사람은 당장은 건강
    시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.09
  • 비만관리와 건강 중간고사 자료 요약
    한 운동과 휴식- 올바른 생활습관 유지: 음주, 흡연, 스트레스 줄이기● 비만 정의- 체지방이 남자는 20% 이상, 여자는 25% 이상- 체지방은 측정하기 어려워 체중과 키로 비만도 ... ? 허리, 엉덩이 둘레 비- 복부비만의 정도 판정, 현재는 허리둘레만으로 복부비만 판정* 남자: 0.95 이상이면 복부비만* 여자: 0.85 이상이면 복부비만? 체지방 측정 방법 ... 적, 인종적 요인- 생활습관: 음주, 운동부족, 식사 불균형- 기타 원인: 폐경, 출산, 유전, 소아비만비만 종류? 상체 비만- 사과형, 남성형, 중앙형- 복부에 지방이 축적
    시험자료 | 40페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.19
  • 보건교육계획서 비만 범이론적모형
    Ⅰ. 서론1. 문헌고찰1) 비만① 정의· 단순히 체중이 많이 나가는 것을 의미하기보다 ‘체내에 과다하게 많은 양의 체지방이 쌓여 있는 상태· 체지방률 남자 25% 이상, 여자 ... ) : BMI 25~29.9 , 비만(2도 비만) : BMI 30~40 고도비만: BMI 40.1 이상② 비만의 유형▶ 지방 세포 수와 크기에 따른 비만의 유형 비대형 비만- 지방 세포 ... 의 수는 정상이나 지방 세포의 크기가 증가하는 경우 중식형 비만- 지방 세포의 크기는 정상이나 지방 세포의 수가 증가하는 경우 혼합형 비만- 지방 세포의 수와 크기가 함께 증가
    리포트 | 29페이지 | 7,000원 | 등록일 2019.12.24
  • 비만개선을 위한 운동요법과 식이요법
    가해 있고 지방량이 많지 않은 경우는 비만으로 부르지 않으며 외관상 말라보이고 체중이 정상이여도 체지방률이 정상보다 많이 나오면 의학적으로는 비만, 마른비만이라고 한다.체질량지수 ... 목차비만비만개선을 위한 식이요법비만개선을 위한 운동 요법참고 문헌비만1) 비만의 정의비만이란 체내에 지방 조직이 과다한 상태를 비만이라고 한다. 체중은 많이 나가지만 근육량이 증 ... 이상을 비만으로 정의하나 이 기준에 대해서는 아직 논란이 있음). 지방 조직의 주요 성분은 혈장으로부터 유입된 지방산과 포도당이 에스테르화한 중성지방이다.* 발병위치 : 지방 조직
    리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.14
  • 건강한 체중조절을 위한 맞춤영양 퀴즈 총정리
    2) 콜라겐 합성3) 항산화 작용4) 괴혈병 예방야맹증은 비타민 A 섭취 부족시 나타나는 질병입니다.비만에 대해 잘못 설명한 것은? 41) 비만은 체지방이 과다한 상태 ... 은? 21) 글루카곤2) 인슐린3) 도파민4) 세로토닌단 음식은 혈당을 높여서 인슐린의 분비를 증가시키는데요, 인슐린은 체지방의 합성 및 축적을 돕고 체지방의 분해를 억제 ... 영양소가 아닌 것은? 31) 탄수화물2) 무기질3) 물4) 단백질5대 영양소는 탄수화물, 지방, 단백질, 비타민, 무기질입니다.비타민 C의 효능이 아닌 것은? 11) 야맹증 예방
    시험자료 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14
  • A+ 받은 운동과 건강 고사 시험범위 정리<예상서술문제O>
    )체지방 작용:신체를 보호해준다. 체온을 유지->에너지->충격흡수 (세포를 보호, 성호르몬생성, 비타민D생성)체지방 과다:비만-> 당뇨-> 관상동맥질환등 ->고혈압 비만발생 ... 피하지방을 비롯한 체내저장 지방량이 비정상적으로 많아진 상태를 말한다.>체질량 지수(BMI)가 30 또는 그 이상일 때를 비만으로 간주한다. (25이상 은 과체중,30이상은 비만 ... 부분의 여생을 즐겁게 즐길 수 있는 자유를 가질 수 있다.+과체중: 신장이나 체지방률을 기준으로 한 표준체중과 비교해서 초과된 체중+비만: 지방의 총량이 과도하게 높은 상태로 만성
    시험자료 | 32페이지 | 10,000원 | 등록일 2020.11.25 | 수정일 2022.04.18
  • 인체의 발육발달과 비만도 계산
    = {(180-100) x 0.6+20} = 68☞ 나의 체중은 표준체중인 68kg 보다 약 52Kg 더 무거운 120Kg이므로 심한 비만이다.★ 비만도(1) 공식 : 비만도 = 실제 ... 정도의 운동이 필요하다.이러한 생활 습관 개선 이외에도 약물을 통해 비만을 치료하기도 한다. 비만 치료에 사용되는 약물의 종류는 크게 식욕억제제와 지방의 흡수를 저해하는 약 ... 다.★ 비만을 예방하는 법적게 먹는다고 해서 식사 내용을 바꾸지 않고 양만을 줄이는 방식으로는 성공할 수 없게 된다. 식습관 자체를 완전히 바꾸어야 한다.동물성 단백질과 지방, 흰쌀과 흰
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.09
  • [방송 리뷰] 나는 뚱뚱합니다
    자 B- 박xx 172센티, 71킬로그램, 체지방률 12.4% 표준체중. 복부 비만. 허벅지, 복부에 비만 주사. 약물 20씨씨 들어간다고 상담 받았으나, 실제로 500씨씨 ... [방송 리뷰] 나는 뚱뚱합니다시사기획창2019년 8월 27일 화요일 저녁 10시 방영1. 비만 주사(1) 특허 주사약(약물)- ㅇㅇ 주사의 원리: 용액이 지방세포 속으로 들어가 ... 보장- 비만전문 클리닉의 상담실장. 지방분해주사의 원조. 복부, 옆구리, 러브핸들. 세 부위 필수. 허벅지 추가, 무릎 안까지 포함하기도 함. 배출이 잘 되어야 하기 때문에, 물
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.08
  • 현대 청소년에게 필요한 청소년프로그램은 무엇이며 그 근거에 대해 제시하시오.
    부정적인 영향을 미친다. 몸속에 체지방이 많아지면 혈액순환이 방해받고, 염증 상태를 일으키고,늘어난 체지방으로 인해 다량 분비된 성호르몬은 성장판을 빨리 닫히게 하여 심각한 성조숙 ... 증 및 성장판이 닫힐 우려가 있다. 또한 대한비만학회에 따르면 소아비만에서도 무증상 관상동맥질환, 무증상 동맥경화증, 혈압증가, 지방간질환, 천식발병 및 악화, 당뇨병, 고인슐린 ... 를 제시하고, 필요한 청소년프로그램이 무엇인지 기술하려고 한다.Ⅱ.본론1. 비만 예방을 위한 프로그램 및 청소년 비만으로 인한 신체, 정신건강 문제 야기필요한 프로그램 : 소아청소년
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.22
  • 식사요법 만성신부전 환자
    REPORT목차1. 표준체중 구하기2 비만도 판정하기3. 영양기준량 구하기 (필요량단백질량 구하기)4. 필요열량 배분하기5. 교환단위수 결정6. 끼니별 교환단위수의 배분7. 식품 ... 교환표를 이용하여 식품 선택8. 평가 / 느낀 점1.표준체중 구하기1.65 X 1.65 X 22 = 60표준체중 602. 비만도 판정하기이상체중비 : 63 ÷ 60 X 100 ... = 105%적정체중 60 + (63-60) X 0.25 = 61비만도 = 63 - 60 ÷ 60 X 100 = 5%정상 : 비만도 ± 10%과체중 : 비만도 + 10 ~ 20%비
    리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.23
  • 인바디 분석 및 해석 체육측정평가
    → 표준 * 표준범위: 3.59 ~ 4.38Ⅱ. 비만진단? BMI(kg/m^{ 2}): 26.5 → 과체중 * 표준범위: 18.5 ~ 23.0※ 신장에 비해 체중이 많이 나감? 체지방 ... 률: 28.3% → 비만* 표준범위: 10 ~ 20※ 체중에서 체지방이 차지하는 비율이 많음? 복부지방률: 0.96 → 복부비만* 표준범위: 0.8 ~ 0.9 (남성)※ 허리둘레 ... 별 체지방: 모든 부위 표준이상Ⅵ. 내장지방: 9레벨 (중간)※ 내장지방이 쌓인 정도. 복부지방률과 함께 복부비만을 판정하는 기준이 됨.내장지방 10 레벨이 넘으면 내장비만.※ 내장
    리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2019.12.29
  • 소아비만
    이 신장별 표준체중보다 20% 이상인 경우를 말한다 .1. 원인 1) 단순성 비만 : 현대에서는 주로 실내 활동을 하여 활동량이 줄고 남는 에너지를 지방으로 저장함으로써 비만이 발생 ... 만 , 증후성 비만 , 지방세포의 특성에 따른 분류 심인성의 정신적인 장애 , 성인병의 조기 발현 , 정형외과적 문제소아비만이란 ? 의학적으로 유아기에서 사춘기까지의 연령대에서 체중 ... 세포 특성에 따른 분류 = 지방세포 증식형 , 지방세포 비대형 , 지방세포 혼합형2. 합병증 1) 심인성의 정신적인 장애 비만으로 인한 자신감의 저하 - 집중력이 떨어져 학업
    리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.02
  • 식품에 포함되어 있는 단순당(포도당, 과당 등)의 역할과 단순당의 섭취가 인체에 미치는 영향에 대해 생화학적 기전을 바탕으로 설명하시오.
    다. 또한, 과도한 단순당 섭취는 체중 증가와 비만을 유발할 수 있다. 단순당이 잉여 에너지로 축적되면서 체지방이 증가하고, 이는 인슐린 저항성을 더욱 악화시킨다. 비만은 자체 ... 를 초래할 수 있다. 과도한 포도당과 과당 섭취는 체지방 증가와 비만을 유발할 수 있으며, 이는 심혈관 질환의 위험을 높인다. 단순당의 과도한 섭취는 특히 비만과 밀접한 관련이 있 ... 다. 포도당과 과당이 과도하게 섭취되면, 인체는 이를 에너지로 즉시 사용하지 못하고 남은 부분을 지방으로 전환하여 체내에 축적하게 된다. 이로 인해 체지방이 증가하고, 비만이 발생할
    방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14
  • 비만을 중심으로 한방과 건강생활
    한방과 건강생활한방과 건강생활비만을 중심으로 한 건강생활 탐구1. 비만의 정의와 합병증.비만을 간단하게 정의한다면 신체에 과다한 체지방을 가진 상태를 이르는 말이다. 남자는 체 ... 지방이 체중의 25%의 상태, 여자는 체지방이 체중의 30% 이상인 상태일 경우를 비만 상태로 본다. 임상적으로는 BMI(Body mass index:체질량지수)가 30.1 이상인 ... 와 콜레스테롤의 배설 저하 때문에 혈중에 지방의 농도가 크게 증가한다. 이것을 고지혈증이라 하는데, 비만에 있어서 고지혈증의 발생에는 인슐린의 과잉분비도 원인이다. 인슐린의 과잉분비
    리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.09
  • 지역간호학실습 비만, 학교보건A++
    지역사회간호학실습1. 비만의 정의비만이란 우리 체내에 지방이 과다하게 축적된 상태를 말한다. 즉, 소모한 열량보다 섭취한 식사량이 많아 체내에 지방으로 저장된 상태를 말한다.소아 ... 고, 정상체중이거나 저체중인, 특히 여자 청소년에서 마른 체중을 위하여 다이어트를 극심하게 하는 경우가 있다.청소년 시기나 소아 때부터 체중이 많이 나가면 몸 안에 체지방이 지나치 ... 되지 않고 정상으로 회복될 수 있지만, 체중을 줄이지 않고 방치할 경우 점점 축적되는 체지방으로 건강이 더욱 악화될 수 있다.청소년은 성장하는 단계에 있어 에너지 섭취를 제한하기
    리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.25 | 수정일 2022.10.26
  • 비만 개선을 위한 운동법과 식이요법
    의 판정에 대하여 간단하게 알아보겠습니다.@비만체중이 증가되었다는 것만이 아니라 피하조직을 비롯하여 신체 조직내에 필요이상의 지방이 과잉 축적된 상태를 말합니다.이러한 비만을 초래 ... 을 했을 경우 비만으로 측정이 되는 이유는 앞서 언급한 비만측정방법들이 신장과 체중만으로 비만도를 측정하기 때문에 지방보다 무게가 많이 나가는 근육을 많이 가진 이러한 사람 ... 알아보겠습니다.비만치료 시에 식사량 조절이나 약물요법만으로는 몸 안에 축적된 지방을 빼내기가 어렵습니다. 운동을 해야 음식물의 섭취 에너지에 비해 부족한 에너지 소모량의 불균형을 해소
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.20 | 수정일 2020.07.01
  • 영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오 할인자료
    이상 기술3. 사례 또는 본인의 생각을 제시Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론최근 들어 유아 비만이 날로 늘고 있다. 유아비만은 체중이 신장별 표준체중보다 20%이상 높은 경우를 뜻 ... 한다. 이 비만의 특징은 지방세포의 크기 뿐 만 아니라 지방세포의 수도 증가한다고 한다. 유아기 때의 비만은 자연스럽게 사라질 수 있으나 그렇지 않은 경우 다소 문제가 되는 것은 성장 ... 증, 지방 간, 고혈압, 당뇨 병 등 만성질환의 위험요소로 작용하여 삶의 질이 낮아질 수도 있다. 이러한 유아기 비만을 줄이기 위해서는 원인이 되는 것을 예방하는 것이 필수다.Ⅱ
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.20
  • 2022년 1학기 식생활과 건강 중간고사
    고, 림프, 타액과 척수액 등이 있다.23. 지질의 기능을 모두 고르시오.① 기호성 감소② 체구성 및 보호③ 에너지④ 필수지방산⑤ 지용성 비타민24. 체중 체크 방법 중 비만 ... 비만 판정법 중 남성은 35이상⑤ 표준체중에 의한 방법에서 13.3% 이상25. 불포화지방산의 종류가 아닌 것을 모두 고르시오.① linoleic acid② steanic ... 은 쉽게 체지방으로 저장된다.② 단백질은 체지방으로 전환 축적된다.③ 탄수화물은 글리코겐으로 합성하여 각각 간에 100g과 근육에 150g을 저장한다.④ 단백질로부터 체내에서 생긴
    시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.12
  • 비만의 진화 서평(독후감)
    다.또한 저자들은 비만의 전염에 대해서도 고찰하고 있다. 물론 독감처럼 비만을 일으키는 병원체가 있어서 이 병원체에 의해 비만이 전염된다거나 하는 것은 아니다. (다만, 장내 미생물 ... 비만의 진화 서평-비만의 유행 원인에 대한 새로운 관점-현대인은 ‘살’과의 사투를 벌이고 있다. 날씬하고 예쁜 몸매를 원해서 살을 빼려는 사람, 정말 심하게 비만이라서 건강 ... 에서 지방 흡입 시술을 광고하거나 다이어트 약이 불티나게 팔리기도 한다. 분명히 한국에서는 반 세기 전만 해도 사람들이 먹을 게 없어서 굶어 죽고, 많이 먹는 것이 장땡이던 시절이
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.21
  • 유니스터디 이벤트
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2024년 11월 01일 금요일
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- 작별인사 독후감