청소년기 태권도 수련이 자아 형성에 미치는 영향

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수업 중 제출한 자료와 검색 통해
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학업에 좋은 결과가 있기를 바랍니다.
감사합니다.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 본 론
1. 운동과 자아존중감
1) 정신건강
2) 운동과 불안
3) 운동과 우울증
4) 운동과 생활만족
5) 운동과 자아존중감
2. 청소년의 자아개념
1) 자아개념의 의미
2) 자아존중
3) 자아개념의 발달
3. 청소년기의 자아형성
1) 청소년기는 신체적, 심리적, 성적인 면에서 급격한 변화가 일어나는 시기이다.
2) 인지능력은 자아를 확립하는 데 결정적인 역할을 하게 된다.
3) 청소년들은 아동은 아니지만, 어른도 아닌 애매한 입장에 놓여 있다.
4) 청소년기는 인생의 중요한 결정을 내려야만 하는 시기이다.
5)자신을 타인의 행동과 가치를 내면화 하는 데 근원을 둔다.
4. 태권도란?
1) 태권도의 유래
2) 태권도의 의의
(1) 철학적 의의
(2) 체육학적 의의
(3) 정신적 의의
5. 태권도의 효과와 우수성
1) 태권도의 효과
(1) 신체운동으로서 태권도
(2) 맨몸투기로서 태권도
(3) 스포츠로서 태권도
(4) 교육적 수단으로서 태권도
2) 태권도의 우수성
(1) 기본동작
(2) 품새
(3) 겨루기
(4) 격파
6. 태권도 수련의 가치
1) 무도로서의 가치
2) 스포츠로서의 가치
3) 교육적 가치
4) 사회적 가치
5) 운동생리학적 가치
(1)전신을 움직이는 신체활동을 경험한다.
(2)신경계 근육 및 순환계의 생물학적 기능의 촉진을 가져온다.
6) 국방 체육적 가치
7) 문화적 가치
7. 태권도 5대정신
1) 예의(禮義)
2) 염치(廉恥)
3) 인내(忍耐)
4) 극기(克己)
5) 백절불굴(百折不屈)
8. 태권도의 좋은점
1) 고령자에게?
2) 직장인에게?
3) 여성에게?
9. 태권도가 자아형성에 미치는 영향
1) 자아방어 본능을 기본으로 한다.
3) 자신감과 의욕을 불어넣어 주는 역할을 한다.
5) 사회성을 발달시킨다.
4) 신체적 발달을 촉진한다.
5) 인격형성에 도움을 준다.
6) 지능을 발달시킨다.
(1) 학업성적 향상에 도움을 준다
(2) 집중력과 기억력을 향상시킨다.

Ⅲ. 결 론


참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서 론

현대사회에 있어서 스포츠는 사회적, 심리적으로 혹은 건강 등의 목적으로 어떠한 형태로든지 대중을 스포츠에 참여시키고 있다. 생활 속에 깊이 침투되고 있는 스포츠 시설이나 조직, 그리고 매스컴의 발달 등은 현대인 모두에게 스포츠를 더욱 친근하게 접근시키고 있다(김홍설, 1996). 한국에 있어서는 독특한 스포츠 문화 소산으로서 짧은 기간동안 세계화에 성공한 태권도(이 봉, 1992)가 무도 혹은 무술로서 뿐만 아니라 경기 및 생활 스포츠로 광범위하게 자리잡고 있다. 한편, 다양하고 급격하게 변화하는 현대 사회에서 청소년기는 자아의 정체감을 찾기에 많은 어려움에 직면하여 살고 있다. 청소년기는 자신을 생각하는 방식의 변화 즉, 인지적 변화가 나타난다. 청소년기에 있어서는 자신에 대한 기술이 비교적 객관적이고 현실적으로 나타나 개인적 신념과 동기를 비롯하여 대인관계에까지 그 범위가 넓고 구체적으로 변화한다. 청소년기는 에릭슨(E. Ericson)이 말하는 `자아정체 대 역할 혼란`을 겪는 시기로써 여러 가지 상황으로 심리적 혼란은 가중되어 일탈의 원인이 되기도 한다. 신체적인 변화가 급격하게 일어나고 자신에 대한 관심이 지대해지는 시기이며 부모나 성인에게 의존적이었던 아동기에서 한 사람의 독립된 성인으로 성장하기 위한 준비기인 것이다. 본 연구에서는 이러한 청소년기에 있어서의 자아개념이 태권도 수련과 어떠한 관계를 지니고 있는지를 밝히는데 연구의 목적이 있다.


Ⅱ. 본 론

1. 운동과 자아존중감

1) 정신건강
정신건강의 정의와 해석은 다양하며 정신건강의 개념은 많은 학자들에 의해 다양하게 주장 되어왔다. 그 견해를 살펴보면 정신건강은 최고의 효율성과 행복감, 안정된 성미, 기민한 예지력, 사려깊은 사회적 행동, 유쾌하고 활발한 기질로서 세상과 타인에 대한 적응을 포함하는 것으로 정의하고 있다. 유진(1993)은 정신건강의 개념을 긍정적인 상태, 최적의 인지과정, 높은 자기개념 및 자아존중감으로 범주화하였다. Morgan(1978, 1985)이 제시한 정신건강 모델(mental health model)은 성공적인 세계적 수준급의 선수들이 그렇지 않은 선수들 보다 더 긍정적인 정신건강을 갖고 있다고 보고했으며, Frazier(1988)는 대학간 크로스컨트리 시합동안 정서변화를 측정한 결과 우수선수들의 정서 프로파일이 Morgan의 정신건강 모델을 지지하였다.

참고 자료

-유 진, 김종오(2000). 아동기 태권도 수련이 유능성 지각에 미치는 영향. 중앙대학교 교육대학원 석사학위논문.
-양진방(2003). 태권도의 현안과제와 발전전략.
-스포츠사회철학회 학술대회 기조강연.
-월간 태권도(1997). 태권도장을 살리는 방안 조사. 월간 태권도 5월호.
-대한태권도협회 공식 홈페이지 : http://www.koreataekwondo.org
-국기원 공식 홈페이지 : http://www.kukkiwon.or.kr
-http://kin.naver.com/open100/