강박증과 완벽주의에 대해 정의를 내려보고 나에게 있던 강박증 및 완벽주의에 대해 서술하시오. 그리고 그것을 어떻게 극복하였는지 심리학적으로 설명하시오.

소개글

"강박증과 완벽주의에 대해 정의를 내려보고 나에게 있던 강박증 및 완벽주의에 대해 서술하시오. 그리고 그것을 어떻게 극복하였는지 심리학적으로 설명하시오."에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ.본 론
1) 강박증과 완벽주의의 정의
2) 본인의 사례
3) 심리학적 시사점

Ⅲ.결 론

Ⅳ.참 고 문 헌

본문내용

강박증세를 띄는 강박장애 또는 강박증은 얼마전까지만해도 희귀한 질병으로 여겨지기도 하였지만, 최근 몇 년간 전 세계적으로 강박장애 환자가 급증하고 있는 추세라고 한다. 국내에서도 강박장애 환자가 증가하고 있는 실정이며, 강박장애 치료에 대한 수요도 증가하고 있다. 강박장애 환자가 늘고 있지만 강박장애는 치료가 어렵다는 문제점이 제기된다. 대부분의 강박장애는 만성적으로 지속되기도 하는데 그 중 20%만이 개발된 치료법을 사용하여 완전히 치유 될 수 있다고 한다. 본문에서는 이러한 강박증과 관련하여 관계성이 있는 완벽주의에 대해서도 함께 알아보는 동시에 많은 사람들이 가지고 있을 강박증과 완벽주의를 극복하는 방안에 대해서도 분석하여 기술해보도록 하겠다.

참고 자료

송정민, 채정호, 일차 진료에서의 범불안장애의 진단과 치료
박제인, 김수진(2016). 강박장애환자의 인지행동치료프로그램 참여 경험에 대한 질적 사례연구.