현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

목차

I. 태극권의 정의와 의미
II. 현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유
III. 참고문헌

본문내용

태극권이란 중국의 여러 권술 중 하나에 해당하는 것으로, 과거 중국의 명나라 시기부터 청나라 시기 초기에 만들어졌다고 한다. 특별히 태극권이 아직까지 중국의 여러 지역에서 민족의 운동이자, 체조로 전수되어 온 까닭은 이것이 단순히 육체적인 건강, 체력을 키우기 위함이 아니라 이와 더불어 정과 기, 신 등의 내면적인 수련을 중시하는 사상이 담긴 하나의 철학과도 같기 때문이다. 중국의 경우 전통적으로 음양오행설, 사주팔자 등과 같이 육체의 기를 중시하고, 몸에서 열이 빠져나가는 것을 우려하여 주기적으로 다양한 종류의 차를 마시기도 한다. 이처럼 중국 민족은 다양한 왕조가 거대한 대륙 내에서 교체됨에 따라 육체의 기를 보전하고, 이를 보전하는 과정에서 다양한 사상, 의료, 철학 등이 등장하게 되었다고 볼 수 있다.

참고 자료

박석, 「중국문화 대교약졸: 마치 서툰 것처럼 보이는 중국문화」, 도서출판 들녘, 2003.
김희섭 외 3인, 「태극권의 느림과 부드러움」, 한국체육철학회지, 2018.