현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

목차

1. 서론

2. 본론
1) 태극권이란 무엇인가
2) 태극권의 역사
3) 태극권은 왜 현대사회에서 유용한가?

3. 결론

본문내용

모든 운동은 유익하지만, 태극권은 특히 그렇다. 태극권은 무술영화를 보다 보면 우리가 쉽게 접할 수 있는 운동이다. 그리고 무술마다 각각의 특징이 있지만, 모든 무술은 필요에 의해서 만들어졌으며 각각의 용도에 맞게 발전해왔다. 최근 현대에 와서는 좀 다르지만, 그래도 각각의 쓰임새가 있긴 있다. 어떤 무술은 외가권으로 특화되어서 싸움과 강함을 훈련함에 있어서 매우 적합하지만, 어떤 무술은 내가권으로 깊어지면서 심신 수양에 더 큰 장점을 지니고 있다. 그리고 이 중 강력한 무술이 바로 태극권이다. 특히 현대사회에서 더욱 유용하다. 심신수양이라는 점에서도 그렇고 말이다.

참고 자료

태극권을 해야하는 7가지 이유: 오늘부터 시작해 볼까?, 원더풀마인드, 2018.05,29
[Why] 중국인들은 왜 태극권에 열광하나, 조민욱, 조선일보, 2013.09.14