1비만과_건강운동

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건강교육,비만

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지방이 과잉 축적된 상태의 대사장애
섭취가 소비를 초과함으로써 초과된 열량이 중성지방의 형태로 지방조직에 과잉 축적되어 있는 상태
과도한 지방이 비만으로 정의되는 것은 아님
체중에 상대적으로 비교해 체지방이 과다한 것을 말하며, 과체중과는 동일하지 않다

저장지방조직의 양이 보통과 다르게 증가한 상태
인체 내 지방세포의 비대 혹은 수의 증가
신체 체지방량의 증가
전신의 지방조직에 지방이 과잉 축적된 상태
남성:체지방이 전체 체중의 25%이상
여성:체지방이 전체 체중의 30% 이상
호르몬:남성(근육강화, 지방분해), 여성(출산, 수유)

성인 비만 현황
20세 이상 유병률 : 전체 31.8%, 남자 35.2%, 여자 28.3%
연령별 비교 : 남자 – 40대와 50대에서 높음
여자 – 50대와 60대에서 높음
소아 청소년 비만 현황
소아 청소년 유병률 : 전체 10.2%, 남자 11.7%, 여자 8.4%
입학전 소아(0-6세) – 남&여 모두 5%
초등학교 이후 – 남자 : 22-24% 급격한 증가
여자 : 13-14% 급격한 증가

참고 자료

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