주간운동처방프로그램
- 최초 등록일
- 2023.03.20
- 최종 저작일
- 2022.10
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소개글
"주간운동처방프로그램"에 대한 내용입니다.
목차
1. 사전검사
2. 체력 및 비만검사
3. 설문지 조사 (PAR-Q &YOU)
4. 의학검사
5. 건강 검사의 평가 및 분류
6. 주간 운동처방 프로그램
본문내용
1. 사전검사
① 기본정보
- 나이 : 59세
- 성별 : 여성
- 기혼(+) : 사별
② 운동 습관 조사
- 운동의 경험 여부 : 무
- 현재의 운동 수행 방법 : 일상생활 운동 (출퇴근 걷기, 집안일 하기 등)
- 개인의 여건 : 주변에 운동할 수 있는 장소가 없고 퇴근 후 운동 다닐 시간이 없음.
- 좋아하는 운동 : 걷기
③ 식생활 습관 조사
- 흡연 : 안함
- 음주 : 일주일에 1~2번 맥주 한 캔 정도
- 식사 습관 : 아침, 점심, 저녁 규칙적으로 식사.
④ 현재의 건강 상태
- 20년 전 고혈압 진단 후 약물 복용 중.
⑤ 개인병력 및 치료 상태
- 개인병원 통원치료 중으로 고혈압 약물 복용하면서
혈압 120/80mmhg ~ 130/90mmhg 유지중임.
⑥ 가족병력 조사
- 부 : 고혈압/당뇨(+/+) 65세 이전 당뇨병 부작용으로 사망함.
참고 자료
없음