[가정] 중 1 가정 학습지도안

목차

1. 본차시안
2. 판서안
3. 형성평가

본문내용

【판서안】
학습단원 : 1. 청소년의 영양, 1.건강과 영양
학습목표 : · 건강의 3요소와 건강의 의미를 말 할 수 있다.
· 영양소의 종류를 알고 기능에 따라 분류 할 수 있다.
학습내용 :
1) 건강
: 몸과 마음에 병이 없을 뿐만 아니라, 모든 사람과 즐겁게 생활 할 수 있는 상태
① 건강의 3요소
: 신체적, 사회적, 정신적
② 건강을 유지하는 생활방식
- 규칙적인 운동과 수면
- 균형잡힌 식사
- 위생적인 생활 및 올바른 자세
2) 영양
: 영양소가 음식으로 섭취되어 우리 몸 속에서 여러 가지로 이용되는 과정
① 영양소의 기능
- 에너지 발생 : 탄수화물(4kcal, 65%), 단백질 (4kcal, 15%),
지방(9kcal, 20%)
- 몸의 조직 구성 : 탄수화물, 단백질, 지방, 물, 무기질
- 생리 기능 조절 : 단백질, 비타민, 물, 무기질

【형성평가】

1. 건강의 의미란 무엇인가요?
( 몸과 마음에 병이 없을 뿐만 아니라, 모든 사람과 즐겁게 생활 할 수 있는 상태)

참고 자료

없음