초보자를 위한 수영계획

소개글

수고

목차

1. 프로그램 명
2. 목적
3. 목표
4. 지도대상 및 인원
5. 수영지도의 원칙
6.주간프로그램
7.세부적 지도내용
1)단계별 지도계획
2)주간지도계획

본문내용

2. 목적
물의 부력이나 수압을 이용하여 신체 기능을 향상시키며, 여가기능습득 차원에서 영 기술을 습득하게 함으로 흥미유발 및 사회성을 개발시킨다.

3. 목표

가) 몸을 균형 있게 발달시킨다.
나) 체력을 증진시킨다.
다) 심폐기관의 기능을 촉진시킨다.
라) 물에서의 안전 능력을 길러준다.
마) 공포심을 없애고 대담성, 결단성, 침착성을 길러준다.
바) 착 탈의, 용의 등의 신변자립 능력을 향상시킨다.

참고 자료

없음