스포츠해부학 근육계2

목차

1. 근육성장의 원리
2. 해부학적 근육계
3. 근육의 역할
4. 근육속에 숨은 비밀

본문내용

근육(muscles)의 역할은 크게 움직임을 발생시키는 일, 뼈와 신체 각 부위를 안정시키는 일, 중력에 대항하는 일이라고 할 수 있다. 그 가운데 근육의 가장 중요한 기능은 뼈를 움직이게 하는 것이다. 근육은 쉽게 늘어나지만 금세 본래의 길이로 되돌아가는 특성이 있다. 근육은 평소 길이의 1.5배까지 늘어나며, 반대로 원래 길이의 절반으로 줄어들기도 한다.
근육은 한 부위에 힘보다 관절, 다른부위로 부터의 에너지 전달에 의해 훨씬 많은 힘을 낼 수 있다

참고 자료

없음