09강-체육학의 자연과학적 연구

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목차

1. 운동생리학
2. 운동역학
3. 트레이닝론
4. 체육측정평가
5. 스포츠영양학
6. 운동처방

본문내용

1) 운동생리학의 이해

(1) 운동생리학의 개념
♦ 운동생리학이란 운동이라는 자극에 반응해서 일어나는 기능적인 변화와 규칙적이고 반복적인 훈련의 결과로 나타나는 적응현상을 연구하는 학문이다.
♦ 즉, 신체활동 및 운동이라는 자극과 스트레스, 훈련의 적응에 반응하여 일어나는 근육계, 신경계, 호흡계, 에너지 대사 및 체온조절과 같은 기능적인 변화로 나타나는 인체의 생리학적인 적응현상을 연구한다.

(2) 운동생리학의 연구과제 및 동향
♦ 운동에 의하여
♦ 항상성이 어떻게 유지되고, 무너지며 부활하는지
♦ 다양한 기관계의 기능이 어떻게 반응하고 적응하는지

참고 자료

없음