복부비만에대한전반적시스템분석

목차

기존 복부비만에 대한 생활 system
1. 스트레스,술, 담배, 불균형한 식습관으로 인한 복부비만
2. 전형적이 운동부족으로 인한 복부비만

복부비만을 벗어나기 위한 새로운 system
새로운 system 의 Function
1. 체계적인 운동
2. 적당한 식사량
3. 의학적 방법 (화학적 치료와 물리적 시술)
새로운 system 의 input
새로운 system 의 output

본문내용

1. 스트레스,술, 담배, 불균형한 식습관으로 인한 복부비만

"와,얼굴 좋아졌네"
벤처기업에 다니는 K씨(32)가 오랜만에 만난 친구들로부터 받은 인사말이다. K씨는 그러나 실제론 업무량이 많아 야근을 하기 일쑤며 일로 인한 스트레스와 만성피로에 시달리고 있는 형편.하지만 몸무게는 거꾸로 가고 있다. 직장을 옮겨 생활한 지난 1년간 체중이 9kg나 늘었다. 얼마 전 건강검진 결과에서도 "과체중이니 조심하라"는 경고를 받았다. 일반적으로 "일을 많이 하면 살이 빠질 것"이라고 생각하기 쉽다. 하지만 일중독증(워크홀릭.workholics)은 종종 비만의 주범이 된다.또 일에 따른 강박관념으로 스트레스가 쌓이면 기력을 상실하고 탈진상태에 빠지기도 한다.
정신과 전문의들이 일중독증을 "현대사회가 만들어낸 또 하나의 사회적 성인병"이라고 부르는 것은 그래서다. 또하나의 성인병,일중독증=일중독증은 업무로 인한 스트레스를 잘 관리하지 못할 때 발생하는 병리현상이다.
일중독증에 걸린 사람은 대개 운동을 게을리 하고 담배와 술을 즐긴다. 또 일이 제대로 진행되지 않을 때엔 분노와 증오감까지 느끼곤 한다.

참고 자료

경향신문 , 매일경제 발취
박용우 교수 강북삼성병원 가정의학과
박현 성형외과 원장(02)511-9200
이지함성형외과 신예식 원장 [phone]
다우성형외과 김진형 원장 [phone]
오동재 신경정신과 클리닉(02)3273-9591
프렌닥터 내과 남재현 원장(02)556-0365