합리정서 행동주의적 상담

목차

1. 인간관
2. 성격이론
3. ABCDE이론
4. 치료목표
5. 치료자의 역할
6. 치료기법과 절차
7. 평가와 한계
8. 참고문헌

본문내용

합리.정서.행동주의상담은 알버트 엘리스(Albert Ellis)가 수립 한 이론이다. 엘리스는 1960년대 중반에 정신과 의사 아론 백(Aaron Beck)과 교류가 있었는데 아론 벡은 약 10년 후 처음으로 "인지 치료"를 시작하였다. 엘리스는 자신의 이론이 정서적인 측면에서의 접근을 무시하는 것으로 오해를 받게 되었고 이후에 ”합리정서치료(Rational Emotive Therapy: RET)"로 이름을 바꾸었다. 1993년 이후에는 인지-정서-행동적인 측면을 함께 생각하는 포괄적이고 합리적인 관점임을 나타내기 위해서 "인지정서행동치료(Rational Emotive Behavioral Therapy: REBT)"로 명칭을 바꾸었다.

1. 인간관
Ellis가 가정하는 REBT의 중요한 인간관
① 인간은 외부적 요인에 의해서 방해받기보다는 자기 자신에 의해서 방해받는다.
② 인간은 왜곡되게 생각하려는 생리적, 문화적 경향이 있으며 말할 필요도 없이 자신이 스스로를 방해한다.

참고 자료

인지정서행동치료, 학지사 박경애
이은희, 김미례(2022).REBT를 적용한 스트레스 관리 훈련이 부적응 고등학생의 스트레스 지각에 미치는 효과. 한국심리학회지: 건강, 317-334.
위키백과: 합리.정서.행동치료