5주 1강에서 부적응적 대인신념에 대해 배웠습니다. 우리는 각자 나름대로의 당위적 요구 생각을 가지고 있습니다. 또한 타인에 대한 당위적 요구에 대한 생각도 있습니다. 1. 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오. 2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것일까요?

소개글

"5주 1강에서 부적응적 대인신념에 대해 배웠습니다. 우리는 각자 나름대로의 당위적 요구 생각을 가지고 있습니다. 또한 타인에 대한 당위적 요구에 대한 생각도 있습니다. 1. 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오. 2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것일까요?"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 나 자신과 타인에 대한 어떠한 비합리적인 신념을 지니고 있는지
2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것인지
3. 자신과 타인에 대해서 어떤 신념과 기대를 지니는 것이 바람직한지

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

사람과 사람이 관계를 맺으면서 필수로 신뢰와 갈등, 그에 따른 신념이 생겨난다. 대인신념이란 개인이 다른 사람들에 대해 가지고 있는 믿음이나 태도를 말하며 개인의 성격과 태도를 형성하는 데 영향을 미친다. 내게도 여러 상황을 거쳐오며 생긴 부적응적 대인 신념이 있는지를 되돌아보고 반성하며, 어떻게 긍정적으로 나 자신을 바꿔갈 수 있는지 방안을 찾아보려 한다.

참고 자료

없음