발달에 따른 스트레스를 논하시오.

소개글

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목차

1. 서론

2. 본론
1) 스트레스의 정의
2) 발달단계 별 특징 및 학자들의 의견

3. 결론

본문내용

우리의 삶은 스트레스의 연속이라고 할 수 있다. 갈등과 위기, 긴장 등 괴로움만이 스트레스가 아니라 입학이나 결혼 등 우리 삶에서 즐거운 일도 스트레스가 될 수 있다. 우리의 삶 속에서 스트레스로 인해 고통을 느끼는 상황은 매우 많이 발생한다. 엄마에게는 임신이 스트레스이며 아기에겐 출생이, 학생에겐 전학이나 공부가 스트레스이며 입시, 진로문제, 입대, 입사, 법적 분쟁 등이 모두 스트레스를 발생시키는 요인이라고 할 수 있다. 그리고 실직이나 이사, 승진 및 좌천, 사업 실패, 투병, 결혼 및 이혼, 노화 등 그 어떤 것 하나 스트레스가 아닌 것이 없을 정도이다.
이렇게 스트레스는 만병의 근원이며 정신건강에 있어 매우 중요한 영향을 미친다. 즉 정신건강에 문제가 발생하면 심리적, 정서적 뿐만 아니라 신체적으로도 문제가 발생할 수 있기 때문에 인간의 전체적인 건강에 있어 정신건강은 매우 중요하다고 할 수 있다.

참고 자료

켈리 맥고니걸 <스트레스의 힘>, 21세기북스, 2015
강동묵 <직무스트레스의 현대적 이해>, 고려의학, 2016
김문성 <심리학개론>, 스마트북, 2013