현대인이 정신건강 문제에 있어서 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오

소개글

현대인이 정신건강 문제에 있어서 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 직무스트레스란
2. 직무스트레스 중요성 및 유발요인
3. 직무스트레스의 극복방안
1) 직접행동 전략
2) 외재화 전략
3) 내재화 전략
4) 회피 전략
4. 시사점

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
현대 산업 사회에서 사람들은 다양한 형태의 스트레스를 경험한다. 일상생활에서 느끼는 비특이적 정신적 육체적 반응들인 스트레스는 개인과 가족 직장에 부정적 영향을 준다. 복잡하고 다양한 사회구조는 그만큼 다양한 스트레스로 사회구성원의정신적 육체적 상태를 어렵게 하고 있으며, 그 요인들 중 직장인이 직업환경 내에서 경험하는 여러 가지 정신적, 신체적 위험을 직무스트레스로 개념화 하였다. 직무스트레스로 직장인들이 가지는 부정적 영향들 중에서 먼저 직무스트레스를 발생시키는 유발요인이 개인에게 다양한 부정적 행위로 나타나며 이후 나타나는 결과요인 중 스트레스로 인한 음주는 개인적 차원에서 피로를 가중시키고 건강을 해치며, 심리적으로도 불안, 우울, 분노, 등의 부정적인 감정을 고조 시킨다. 따라서 본론에서는 현대인이 정신건강 문제에 있어서 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술해 보겠다.

Ⅱ. 본론
1. 직무스트레스란
현대인은 급변하는 현대산업사회에서 격무에 시달리며 생활하고 있으며, 고용불안, 과중한 직무, 직무 ......<중 략>

참고 자료

강동묵, 직무스트레스의 현대적 이해2판, 서울: 고려의학, 2016.
한영자. (2009). 직무스트레스와 대처 및 직무만족도에 관한 연구. 영남대학교 행정대학원, 경산. 석사학위논문.
김소희(2004). 스트레스 사건, 인지적 정서조절전략과 심리적 안녕감간의 관계. 가톨릭대학교 석사학위논문.
박영신, 이경란. (2014). 직장인의 직무만족도형성에 대한 연구: 정서적 지원, 어려움 극복효능감, 스트레스 및 직무성취도의 영향. 한국심리학회지: 문화 및 사회문제.