퍼포먼스 평가 항목과 방법

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객관적 평가 방법 중 performance 평가 항목과 방법에는 몇 가지를 서술해 볼 수 있다. 첫 번째로 ‘Balance test’이다. 말 그대로 밸런스 평가이며 주로 발목, 무릎의 고유수용감각과 코어근력, 고관절&발목의 안정성과 정적 제어를 평가할 때 측정한다. 평가 방법으로는 양팔을 약간 벌리고 양팔은 허리에 둔다. 그리고 준비자세가 되면 한발을 들고 무릎높이에 두며 시작 구령과 함께 눈을 감는다. 두 번째로 ‘외발 서기 테스트’이다. 눈을 뜨고 할 수도 있고 눈을 감고 할 수도 있다. 이 테스트는 발목과 무릎의 고유수용성감각, 코어근력, 고관절 안정성 및 정적 자세 제어 능력을 평가할 때 측정한다.

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