[인지치료이론] 아론 벡(Beck)의 인지치료 - 인지치료의 주요개념과 상담과정 및 상담기법

목차

I. 주요개념
가) 인간관
나) 자동적 사고
다) 역기능적 인지도식
라) 인지적 오류

II. 상담과정
가) 상담의 목표
나) 상담자의 기능과 역할
다) 상담자와 내담자와의 관계

III. 상담기법

본문내용

아론 벡의 인지치료
아론 벡의 인지치료는 엘리스의 인지 ․ 정서 ․ 행동치료와 더불어 인지행동주의 상담이론들 중 가장 널리 알려지고 보편화된 상담이론이다. 엘리스와 마찬가지로 원래 정신분석적으로 훈련받았던 베크는 특히 우울증을 치료하는 데 정신분석이 한계가 있음을 발견하고 나름대로 대안적인 이론체계를 구축해 나갔는데, 그 결과가 현재의 인지치료이론이다. 아를 베크는 1921년에 태어났으며, 미국으로 이민간 러시아계 유대인이었다. 브라운대학과 예일 의대를 졸업했으며, 그 곳에서 정신의학을 공부했고, 정신분석학을 훈련받았다. 팬실베니아대학에서 대부분의 직업적인 경력을 보냈으며, 그 곳에서 인지치료의 연구와 발달에 중점을 두는 인지치료와 연구를 위한 베크연구소를 설립했다. 인지치료의 뿌리는 고대 그리스 ․ 로마의 스토아학파 철학자들의 사상에 있다. 사람들은 사물에 의해서뿐만 아니라 사물에 대해 사람들이 취하는 시각에 의해서도 마음이 동요한다는 믿음이 특히나 관련되어 있다. 엘리스처럼 아를 베크도 정신분석가로서 훈련을 받았지만, 그러한 치료의 형태에 문제를 느꼈고, 인식을 강조하는 접근법에 강하게 끌렸다. 베크는 알프레드 아들러와 카렌 호니 등의 사상들에 다가갔다. 1960년대에 팬실베니아대학에서 일하면서 베크와 그의 동료들은 우울증 치료에 대해 단기간의, 현실지향적인, 문제를 해결하는 접근법을 발달시키려는 목표를 가렸다.
아론 베크의 이론은 그의 딸 쥬디스 베크에 의해 더욱 발전하게 되었는데, 쥬디스 베크는 그의 아버지와 오랜 시간동안 함께 연구해 왔으며, 필라델피아에 있는 베크연구소의 관리자이며 펜실베니아대학의 교수로서 인지치료의 발전에 기여하고 있다.

(1) 주요개념
가) 인간관
인지치료자들은 인간이 지닌 사고가 인간의 정서와 행동에 얼마나 중요한가에 초점을 둔다. 그러나 주로 사고에 중점을 둔다고 해도 그들은 사람들에 대한 전체적인 시각을 취하고, 그들의 감정과 행동들에 대해 배우고 이해하는 것 또한 중요하다고 생각한다. 인지이론에 의하면, 사고 ․ 행동 ․ 감정의 세 가지 영역들은 상호의존적이다

참고 자료

없음