만3세를 위한 올바른 식생활지도법에 대해 서술하시오.

소개글

만3세를 위한 올바른 식생활지도법에 대해 상술하였습니다

목차

Ⅰ 서론

Ⅱ 본론
1. 만3세의 식생활 행동발달
2. 식생활지도의 의미
3. 만3세를 위한 올바른 식생활지도법

Ⅲ 결론

Ⅳ 참고문헌

본문내용

Ⅰ 서론
우리는 흔히 습관에 관한 이야기를 할 때 ‘세살 버릇 여든 간다.’라는 속담을 사용한다. 이러한 말은 만3세의 식생활에서도 예외가 아닐 것이다. 유아기는 신체적, 정신적으로 모든 부분에서 왕성하게 성장 발달하는 시기이다. 이 시기에 유아는 건강해야 함은 물론이고 적절한 영양공급을 받지 못하면 육체적, 정신적으로 자신의 유전적 잠재력을 충분히 나타내지 못할 뿐 아니라 자라는 동안 영양 불량이 계속되면 성장이 억제되고 결국에는 원상복귀가 불가능한 육체적, 정신적 결함을 일으키게 된다. 좋은 식생활을 형성하여 충분한 영양을 섭취한 유아는 지적ㆍ신체적인 측면에서 자신의 잠재 가능성을 충분히 발휘할 수 있으며 여러 유형의 질병을 방지할 수 있다. 그 결과 좋은 성격을 형성할 수 있고 다른 사람들과의 원만한 사회적 관계도 유지할 수 있게 된다. 그러므로 유아, 특히 만3세에게 양적ㆍ질적인 측면에서 풍부하고 균형 있는 영양을 섭취하게 바른 식생활을 형성할 수 있게 지도하는 것은 매우 중요하다.

참고 자료

박은혜외, “보육프로그램개발”, 여성가족부, 2007
홍수연, “유아의 식습관 및 생활습관, 어머니의 영양지식이 유아비만에 미치는 영양” 국민대하교 교육대학원, 2007
김일옥외, “아동건강교육”, 양서원, 2006
전혜인, “어머니의 자녀 식생활 지도관리 실태 및 유아영양교육에 대한 인식과 요구도”, 성신여대, 2006
손현숙, “예비보육교사의 영양지식과 식습관 및 유아식생활지도”, 영남대, 2009