[체조] 체조의규칙

소개글

체조에 대해서 이 레포트 하나로 모든것을 알 수 있습니다

목차

1.마루운동
2.뜀틀
3.링
4.안마
5.철봉
6.평행봉
7.평균대
8.리듬체조

본문내용

▶마루운동
* 남자
곡예사 같은 도약 기술과 맨손체조운동 등을 조합하여, 리드미컬하고 조화를 이룬 구성으로 연기한다. 그때 12m x 12m의 연기면을 벗어나지 않으면서 모든 방향을 사용해야 한다. 연기시간은 50-70초로 행해져야 하고 전체 마루면을 고루 사용해야 한다. 첫발 을 내딛고 운동을 시작할 때 시간을 재는 것에서 마지막 덤블링을 뛰고나서 양발을 모아 움직이지 않고 운동을 마칠때까지의 운동의 길이를 중시한다. 또 세가지의 아크 로바트(acrobat)적인 조합을 포함해야 한다. 그중 적어도 한가지는 C난도여 야 한다. 또, 적어도 B나도 이상의 역기와 하나의 정지기(한다리 또는 한손으로의 밸런스)를 넣어야 한다.

참고 자료

없음