기계체조의 경기 규칙

목차

1. 기계체조에 대해
1) 현대적 의미

2. 남자 기계체조
1) 마루
2) 철봉
3) 평행봉
4) 링
5) 안마
6) 도마

3. 여자 기계체조
1) 마루
2) 이단 평행봉
3) 평균대
4) 도마

본문내용

* 기계체조
기계를 사용하는 모든 예술적 체조를 칭하며 ‘독일체조의 아버지’라고 하는 프리드리히 루트비히 얀에 의해 창시 되었다.
기계의 자신의 체중을 실어 연기를 하며 신체의 안정성과 난이도, 우아함, 독창성 등을 표현하는 근력, 지구력, 유연성, 평형감각을 이용해 제한 시간 내에 많은 기술을 사용해야하며 미적 표현력을 가지고 아름다운 기술을 뽐내야 한다.

- 현대적 의미
1896년 제 1회 아테네 올림픽에서 시작하여 국제올림픽위원회(IOC)의 주관으로 4년마다 개최하는 올림픽의 종목으로 체택 되었다. 이때 기계체조의 종목으론 철봉, 평행봉, 안마, 링의 4개 남자종목만 존재했다.
현재와 같이 6종목으로 확정된 것은 1930년 세계체조선수권 대회 때, 올림픽에서는 1932년 제 10회 로스엔젤레스 올림픽 때, 여자 기계체조는 1928년 제 9회 암스텔담 올림픽부터 체택되었다.
남자는 마루운동, 안마, 링, 도마, 평행봉, 철봉의 6종목으로 구성되어 있고, 여자는 도마, 이단평행봉, 평균대, 마루운동의 4종목으로 구성되어 있다. 종목별 경기와 함께 이를 바탕으로 한 단체종합과 개인종합으로 나뉜다.

* 남자 기계체조
- 마루(Floor)
마루운동은 유연성, 힘, 도약
자세유지, 균형 등의 요소를
바탕으로 구르기, 손 짚고 옆 돌기, 앞 돌기, 공중회전 등 다양한 동작을 연결해야 하고 연기를 하는 처음부터 끝까지 율동적이여야 하며, 동작과 동작이 조화를 이루면서 경기장을 골고루 사용해야 한다.
- 현재 사용되고 있는 마루의 공인규격은 가로, 세로 12m이고, 마루에 탄성이 있기 때문에 공중돌기를 할 때 조금 더 높이 뛰어오를 수 있고, 착지를 할 때도 안전하게 할 수 있다.
- 텀블링으로 시작해 텀블링으로 끝나는 종목인 만큼 텀블링이 주요 동작이라 할 수 있다.
- 마루연기에서 정지 동작을 사용할 수 있는데(ex. 플란체나 마나 그 외) 정지동작은 단 두 번만 사용할 수 있으며 2초를 초과하면 안 된다.

참고 자료

대한체조협회 KOREA GYMNASTICS ASSOCIATION.
http://www.gymnastics.or.kr/main
HB시골박사 블로그
https://blog.naver.com/spm0808