[수영]수영 평영 팔동작

등록일 2001.11.06 한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 300원

소개글

평영 수영동작

목차

● 평영의 팔동작
● Key Point
● 이론의 실제 적용

본문내용

팔동작은 팔을 내린 다음, 손가락을 약간 펴서 물을 붙잡고 옆으로, 아래로, 뒤로, 위로 끌어당기는 동작의 연속이다. 이 동작이 가장 길어질 때 하완 부는 몸과 90도 각도가 되고, 상완부는 어깨와 평행하며, 구부러진 팔꿈치는 높이 올라간다. 안쪽으로 팔을 당길때 때 팔을 가장 빠르게 한다. 그로 인하여 추진력이 생기고 부력이 생겨난다는 것에 주목할 필요가 있다.

참고 자료

평영 수영동작
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 자유형.평영 16 페이지
    1. 수영의 유래 동서양을 막론하고 수영 발달의 역사는 매우 오래되었다. 정확한 기록이 없기 때문에 그 기원은 확실하지가 않다. 다만 추리적으로 수영의 기본은 원시시대로 거슬러 올라가 인류의 역사와 함께 시작된 것이라고 볼 ..
  • 수영 4 페이지
    -인간이 물에서 헤엄치는 해위는 생활을 위하고 교통과 전투훈련은 물론 신앙과 자기보호를 위하여 물과 접촉하고 친숙해지며 물속으로 잠수하게 됨으로써 먼 옛날부터 수영을 하게 되었다고 생각된다. -고대이집트의 유물에서 수영하는..
  • 크롤의 팔동작 2 페이지
    크롤의 추진력은 대부분 팔 동작에 의해서 발생한다. 연구에 의하면 팔에 의한 추진력이 가장 낮은 평영에서는 전체 추진력의 30-40%이며, 크롤의 경우는 전체 추진력의 70-80%를 차지한다고 알려져 있다. 또한 추진력에 많은..
  • 접영에 대하여 A+레포트 4 페이지
    접영(BUTTERFLY) 접영은 평영이 보급되면서 변형되어 1952년부터 사용된 영법이다. 처음에 접영은 경이로운 영법이자 장거리를 수영하기에는 너무 힘든 영법이라는 생각이 지배적이었다. 하지만 전통적인 평형보다 상당히 ..
  • [수영] 자유형 6 페이지
    자유형이란? 자유형이란 허용된 규칙 내에서 자유롭게 영법을 구사할 수 있도록 고안된 수영이다. 자유형 시합에서 선수는 어느 영법이라도 사용할 수 있지만 crawl이 가장 빠르기 때문에 선택의 여지가 없다. 그래서 자유형이..
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서