[수영]수영 평영 팔동작

등록일 2001.11.06 한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 300원

소개글

평영 수영동작

목차

● 평영의 팔동작
● Key Point
● 이론의 실제 적용

본문내용

팔동작은 팔을 내린 다음, 손가락을 약간 펴서 물을 붙잡고 옆으로, 아래로, 뒤로, 위로 끌어당기는 동작의 연속이다. 이 동작이 가장 길어질 때 하완 부는 몸과 90도 각도가 되고, 상완부는 어깨와 평행하며, 구부러진 팔꿈치는 높이 올라간다. 안쪽으로 팔을 당길때 때 팔을 가장 빠르게 한다. 그로 인하여 추진력이 생기고 부력이 생겨난다는 것에 주목할 필요가 있다.

참고 자료

평영 수영동작
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서