스포츠 중 한 종목을 선정하여, 현상에서 일어날 수 있는 인체의 움직임을 역학적으로 접근하여 작성

소개글

스포츠생체역학1
주제: 스포츠 중 한 종목을 선정하여, 현상에서 일어날 수 있는 인체의 움직임을 역학적으로 접근하여 작성

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 수영

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
본론에서는 수영에서 일어날 수 있는 인체의 움직임을 역학적으로 접근하여 분석하도록 하겠다.

Ⅱ. 본론
1. 수영
1) 동작
(1) 자유형
자유형에서의 이상적 기본자세는 선수로 하여금 추진력을 최대로 하고 저항력을 최소 로 하는 것이다. 자유형 수영선수의 머리는 비교적 수면 아래쪽에 두고, 둔부는 어깨보다 약간 낮게 하며 다리는 힘을 뺀 채 뒤로 펴주는 엎드린 자세다. 다리는 상하로 연속적으로 물을 차주고, 팔은 물을 끌어당겨 뒤쪽으로 보내주고 다시 원상 복귀하는 단계로 구분 지을 수 있다.

(2) 평영
이상적인 자세는 자유형이나 접영과 유사하다. 수평에 가까운 유선형 자세를 취한다. 평영에서 팔 동작은 두 팔이 몸 앞쪽에서 쭉 펴진 상태에서 시작된다.

참고 자료

김동해, 『운동역학』, G북스, 2019.
정철수, 『운동역학총론』, 대한미디어, 2005.