일일 식단표 작성

*맑*

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최초 등록일: 2001.10.21
최종 저작일: 2001.10; 2페이지/ 한컴오피스; 가격 1,500원

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♣내가 받은 일일 상차림표
식사구성안에 제시된 식품의 분류와 각각의 식품군이 식생활에서 차지하는 중요성과 양을 일반인들이 쉽게 이해할수 있도록 그림으로 표시한것이 식품구성탑이다. 이 식품 구성탑과 나의 식생활과 비교해볼때, 우리 나라 식생활에서 주식으로 소비되는 곡류 및 전분류는 매일매일 섭취하였다. 양적으로 섭취되는 채소 및 과일류는 솔직히 나는 김치를 매일 먹긴 하지만 많은 양을 먹지는 않는다.

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