건강이란

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건강이란 역사적으로 볼 때 고대 Anglo-Saxon의 말로부터 기인되며, 안전함·건강함의 전체적인 것을 의미한다. 그러나 이런 점은 얼마 안 가서 사람들 머릿속에서 잊혀지게 되었고, 건강이란 않지 않는 것을 뜻하게 되었다. 즉 질병으로부터 해방된 것이 건강이라고 믿게 된 것이다. 하지만 건강이란 상대적 상태나 질 같은 것으로 사람에 따라 여러 가지로 정의가 내려질수 있다.
만일에 노상을 걸어가고 있는 어느 사람에게 당신은 건강을 어떻게 생각하느냐
묻는다면 그는 앓지 않는 것이 건강하다고 말할 것이다. 어린이에게 묻는다면 손을
깨끗이 씻는 것이나, 혹은 칫솔로 이를 잘 닦는 것이라고 말할 것이며 어머니들에
게 건강이 무엇이냐 물으면 그것은 행복한 가족이라고 말할 것이다. 그리고 대학에
다니고 있는 여학생에게 건강을 묻는다면 그가 믿는 성공적인 데이트를 말할 수도
있다.

Ⅰ. 건강의 정의와 개념
Ⅱ. 건강과 질병과의 관계
Ⅲ. 건강에 영향을 주는 요인
Ⅴ. 건강증진과 영양
Ⅵ. 계절별 건강관리
Ⅶ. 건강을 저해하는 요인들
Ⅷ. 건강한 생활을 저해하는 질병들

참고 자료

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