"필라테스의 목적" 검색결과 121-140 / 465건

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  지역사회복지 지도 만들기(본인의 거주 지역을 중심으로 지역사회복지 기관 탐색) (1)

  그러므로 내가 사회복지관 내에서 참여할 수 있는 프로그램들은, 힐링요가와 피아노, 일본어, 중국어, 필라테스 등이 있다는 것을 알게 되었고, 이것은 나의 여가생활에 있어서 많은 도움이 ... 설립목적 : 청소년수련관의 설립목적은 청소년들이 자신의 삶을 주체적으로 결정하며, 생명과 평화의 가치를 배우고 지역사회에 참여하는 열린 교육의 장이 되어지도록 하는 것이다. ... 설립목적 : 서울시 중랑구의 지역주민들의 복지를 증진시키기 위해서 다양한 복지서비스를 제공해주며, 개개인 및 가족들의 역량강화를 위해서 여러 가지 프로그램을 운영하고 있고, 지역주민

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.10 | 수정일 2019.10.11

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  [A+] 중앙대 다빈치스포츠 신체활동 평가서 작성지-중간대체 과제 (2022년 겨울계절학기)

  . ■ 운동목적 □ 다이어트 □ 근육성장 □ 기초체력향상 □ 건강유지 □ 재활 ■ 운동목표 → 신체적인 건강을 위하여 근육량을 늘려서 체지방률의 비율을 줄이고 싶다. ... 어플로 측정(객관적기법)하고 측정할 수 없는 운동은 운동일지에 작성(주관적기법)하여 신체 변화를 기록하고 피드백할 예정이다. ■ 선호하는 운동 □ 웨이트 □ 유산소 □ GX □ 필라테스

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.19

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  평생교육의 여러 형태와 학교교육과 평생교육의 차이점, 학교교육과는 다른 평생교육의 필요성과 앞으로 평생교육의 과제

  요가, 필라테스, 걷기 프로그램 등을 통해 신체적인 활동을 통한 학습이 이루어진다. 7) 온라인 강의 및 워크샵 평생교육의 형태 중 하나로서, 온라인 강의 및 워크샵은 학습자가 언제 ... 학교교육과 평생교육의 차이점 1) 목적과 기간 학교교육은 주로 어린 시기부터 성인까지의 일정한 단계와 기간 동안 이루어지는 형태다. ... 목적이나 기간에 제한이 없어 다양한 주제와 형태의 교육이 가능하다. 2) 교육의 내용 학교교육은 주로 기본적인 학문적 지식과 학문 분야에 대한 전반적인 교육을 중심으로 한니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.21

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  2024 의정부성모병원 자소서 (최합인증O, 스펙O, 병원정보O, 면접꿀팁&후기O) [2025년 대비]

  하루의 마지막은 필라테스 운동을 통해 근육을 단련하고 체력을 증진할 수 있었습니다. 필라테스 운동을 현재까지 주 3회 이상 저녁마다 1년 넘게 하고 있습니다. ... 먼저 환자의 불편한 감정에 공감하고 위로를 전해드리며 혈당 측정의 목적과 중요성을 이해하기 쉽도록 자세하게 설명해 드렸습니다.

  자기소개서 | 7페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.02.13

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  [청소년지도방법론] 매스미디어와 뉴미디어가 청소년 문화에 미치는 순기능과 역기능을 잘 설명하고 있는 사례를 찾아서 제시

  그러나 협박과 복수의 목적이 아니라도 자신의 재미를 위해서 업로드되는 영상마다 악의적으로 댓글을 다는 사람들도 많이 있습니다. ... 체계적이고 전문적으로 운동을 하고 싶지만, 운동지식이 부족하고 요가, 필라테스, 헬스장에서 1:1 PT를 받거나 등록하는 건 비용적으로 부담이 되기 때문입니다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.06

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  지역사회간호학 보건프로그램 개발, 심뇌혈관질환 교육안

  건강프로그램안 대상 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤혈증 유질환자(만30세 이상) 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤혈증 전 단계 대상자 교육목적 전문적인 교육 프로그램을 제공하여 질환을 스스로 ... 균형적인 식사관리를 위한 한 끼 식사모형 및 적절한 열량 섭취를 위한 포스터 2종 제공 교육전문 간호사, 영양사 염분량 알기 돌림판 5주차 2시간 운동 교육 혈압, 혈당 검사 제공 필라테스

  리포트 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.06.19 | 수정일 2023.05.13

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  임신 전 여성을 위한 교육 계획안 - 여성간호학

  체중이 늘어나고, 배가 불러오면서 움직이기가 불편함. 2. 15~28주에 할 수 있는 운동 및 동작을 설명한다. - 수영, 요가, 기체조, 스트레칭, 요가, 트레드밀 걷기, 필라테스 ... 서론 - 교육의 목적 : 임신한 여성은 출산에 이르기까지 신체적 · 심리적 · 사회적으로 많은 변화를 겪게 되며 이러한 변화에 적응하기 위한 방법으로 적절한 양의 운동이 필요하다. ... “목적별 운동” 임산부를 위한 운동 가이드라인 | 국민건강지식센터 (snu.ac.kr) 보건복지부 국립 재활원. “임신 중 신체건강 관리”. 임신중 신체건강관리

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.19 | 수정일 2022.12.16

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  스포츠미디어세계 중간과제

  이 법률의 목적을 인용하자면 다음과 같다. ... 헬스, 필라테스, 요가 같은 개인 운동 외에도 조기축구회 등 여러 사람과 하는 운동의 경우에는 사회적 관계에도 영향을 미친다. ... 정책의 방향과 그 추진에 필요한 기본적인 사항을 규정함으로써 스포츠의 가치와 위상을 높여 모든 국민이 건강하고 행복한 삶을 영위하고 나아가 국가사회의 발전과 사회통합을 도모하는 것을 목적으로

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.11

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  메디컬스킨케어 ) 메디컬 스킨케어에서 시행하는 색소, 흉터, 모공, 주름 , 탈모, 비만 중 3가지를 택하여 관련 치료방법(레이저, 스킨케어 등) 조사하여 정리.

  흡입 대상 부위는 복부, 허벅지, 엉덩이, 상체 등 다양하며, 개별적인 목적과 상태에 따라 선택된다. 3. ... 카복시테라피는 이산화탄소 가스를 피부 아래로 주입하여 지방 분해와 혈액순환 촉진을 목적으로 하는 치료법이다. ... 유산소 운동(걷기, 수영, 자전거 타기 등)과 저항 운동(웨이트 트레이닝, 필라테스 등)이 조합될 수 있다. ② 약물요법 비만을 위한 메디컬 스킨케어에서 사용되는 약물요법은 일부 환자들에게

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.09.18

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  직장인의 바람직한 취미생활 방안

  운동은 여러 종류가 있는데 직장인들이 쉽게 즐길 수 있는 것으로는 헬스, 수영, 요가, 필라테스 등이 있다. ... 이는 자기 만족감과 보람을 동시에 느낄 수 있으며, 더 큰 목적과 의미있는 삶을 살아갈 수 있는 기회를 제공해준다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02

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  재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오

  「필라테스 운동이 초등학교 여학생의 신체 정렬과 자세습관 교정에 미치는 영향. 미간행 석사학위논문」, 이화여자대학교 교육대학원. 김선대학원 노인전문간호학 석사학위논문 ,2006. ... 움직임을 통한 신체적, 심리적, 사회적 건강을 예방 및 복귀시키는 과정으로 사고로 인한 부상자나 운동 손상, 만성질환자가 운동재활프로그램을 통하여 신체적, 정신적, 사회적 건강을 목적으로 ... 저항을 주고 스트레칭으로 유연성을 기를 수 있도록 하여 관절과 근육을 부상전의 건강했던 때, 만성통증이 없었던 때로 회복하고 그 상태를 꾸준히 유지할 수 있도록 돕는 것이 재활운동의 목적이라

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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  본인이 관심있는 기업의 제품을 선정하여 2023년 하반기(7월~12월) 마케팅 믹스 계획을 구축하시오

  이는 요가나 필라테스와 같은 운동에는 적합할 수 있으나 탄탄하게 몸을 잡아주면서 격렬한 운동을 요구하는 종목에는 적합하지 않을 수 있다. ... 인플레이션으로 구매력이 약해진 소비자를 겨냥해 가격을 인하하거나 다양한 기 위한 목적으로 활용하는 것이다. ... 기업이 존재하는 목적은 수익 창출인데 요즘에는 업계의 판도가 매우 빠른 속도로 변화하고 고객들이 원하는 바 역시 계속해서 변화하고 다양해지고 있기 때문에 이러한 흐름을 읽는 것은 중요하지만

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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  중앙대학교 체육교육대학원 석사 연구계획서 자기소개서(다수학교합격한 사람의 노하우가 담긴)

  필라테스 강사와 번지피트니스 강사를 하면서 많은 경험을 하신 선생님들과 함께 지내며 많은 것들을 보고 배워갔습니다. 그 중 한 분이 말씀해주셨던 말이 제 마음을 사로잡았습니다. ... 그 결과 흥미를 유발시키는 운동접목 게임에 관심을 보였으며, 그저 단순한 게임이 아닌 목적이 있는 기록과 그에 따른 보상, 즉 운동을 해야 하는 원동력과 동기부여를 접목시켜야 한다는

  자기소개서 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.19

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  4차산업혁명과 벤츠

  프로그램 제공 05 Mercedes-Benz 와 복지 리더십 2020 ‘ 자동차 업계에 변화를 이끌어가는 리더를 양성하고 조직의 유연성을 기르자＇ 학습 , 이기기 위한 동기부여 , 목적 ... 30 일의 휴식 , 휴가나 크리스마스 비용 , 인센티브 지급 05 Mercedes-Benz 와 복지 ‘ 직원들의 성장이 곧 회사의 성장＇ 80 종 이상의 스포츠단체 , 요가 , 필라테스

  리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.17 | 수정일 2021.07.05

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  [4년제 미술학도 A+과제]John Dewey와 문화예술교육

  그의 경험의 성장 논리는 교육적 차원에서 이해할 때 교육의 일정한 외재적 목적을 두는 것이 아니라 성장과 재구성 그 자체가 교육의 목적이자 내재적 목적이라고 본다. ... 사실 국내에서도 노인의 운동과 관련, 특히 무용이나 요가, 필라테스와 같이 건강과 문화예술적인 부분의 두 마리 토끼를 동시에 잡을 수 있는 부분이 강조되어 드러나는 추세이다. ... 학습에 있어서 학습자가 현재 가지고 있는 능력과 교사가 수행해야 할 최종 목적 사이에는 중간 지점이 존재한다.

  리포트 | 8페이지 | 3,900원 | 등록일 2022.04.01

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  실버피트니스클럽 사업제안서

  적극적으로 문화생활을 영세이며 , 이에 따라 스포츠 산업 내 차지하는 비중도 커지고 있음 3) 일부 피트니스업 사업체의 경우 요가 , 필라테스 , 여성전용 운동 등의 형태로 특화되어 ... 배경 및 목적 2. 범위 및 기대효과 GO GO 01 1) 제안배경 1. ... 동아일보 - 신한은행 공동조사 GO GO 01 2) 제안목적 1.

  리포트 | 39페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.09

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  신체활동이 나의 건강에 미치는 영향

  목적지를 설정해 놓고 그것에 도달했을 때 느끼게 되는 성취감도 컸다. 운동을 꾸준히 하기 위해서는 그 운동을 하는 일 자체에서 즐거움을 느껴야 한다고 생각한다. ... 직장인들이나 학생들은 평일에 여가 시간을 활용해서 집 근처에서 운동을 하는 경우가 대부분인데, 헬스나 필라테스, 수영, 배드민턴 같은 사람들이 많이 하는 운동 종목은 거의 실내에서

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.21 | 수정일 2022.03.22

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  생활체육_3월 12일 여가레크리에이션 출석수업에 참여하여(예비) 생활스포츠지도사로서 경험하고 깨달은 점을 A4 1~2장에 작성하여 제출한다.

  이러한 생존과 생활을 위한 활동은 대부분 그 활동에 목적이 존재하지만, 인간은 꼭 해야 할 의무가 없고 목적 또한 존재하지 않는 활동을 하기도 한다. ... 맛집을 찾아다니는 여행이나 캠핑, 골프, 필라테스 등 다양한 레크리에이션이 유행처럼 번졌다가 사라지는 현상이 반복되는 것은 레크리에이션이 만들어 내는 문화적 가치를 증명하는 방증이라고

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  운동프로그램_노인이나 아동을 대상으로 운동 종목을 선정하여 4주간 운동프로그램을 작성하시오.

  필라테스, 마누엘 페드라갈, 2021 2. 코어프로그램, 페기 브릴, 2016 3. 스포츠윤리, 한국체육철학회, 2015 ... 균형 훈련의 목적은 한쪽 다리로 서거나 밸런스 보드를 이용하는 것과 같이 불안정한 환경에서 운동하여 중력의 중심을 자극하는 데 있다. ... 예를 들면, 유산소 활동, 근력 운동, 유연성과 균형 훈련 등이 주로 의사나 운동 전문가는 한 가지 프로그램을 설계하여 모든 운동 목적을 달성할 수 있도록 도움을 줄 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  건강관리_신체활동 피라미드 단계별 활동에 대해서 사례를 조사하시오.

  유연성 운동은 요가, 체조, 필라테스 등 스트레칭 기법을 이용한 운동을 말하고, 근력 운동은 바벨, 덤벨, 벤치 프레스, 스쿼트, 데드 리프트 운동 등 주로 무거운 기구를 들어 올리거나 ... 신체활동은 피라미드의 구조는 운동에 대한 의지가 있으나 하지 못하는 사람들에게 적절한 계획을 제공함으로써 누구나 쉽게 접근할 수 있도록 하는 치료 목적의 프로그램으로 각광받고 있다. ... 부족해지고, 강도 높은 생산 활동으로 개인 여가 시간이 부족하여 운동할 시간이 나지 않은 현대인에게 비만이나 당뇨병, 고혈압 등 성인병 발병 확률이 높아지면서 성인병에 대한 재활 목적으로

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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