"필라테스의 목적" 검색결과 81-100 / 465건

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  스포츠시설건립계획서

  GX룸에는 요가 필라테스 줌바댄스 스트레칭 등 다양한 운동목적으로 사용할 수 있도록 한다. ... GX룸은 시간당 파트를 나눠 요가, 필라테스, 줌바댄스, 스트레칭, 등 프로그램을 만들어 2시간씩 한달에 60000원으로 하여 프로그램을 이용할 수 있게 한다. ... 스포츠시설의 목적 및 대상: 우리가 계획한 스포츠시설은 공공스포츠 시설 이므로 이익을 추구하는 것이 아니라 주민들의 건강과 주민복지증진을 위한 목적을 가지고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.13

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  가천대 길병원 자소서

  취미로는 운동 중 필라테스를 하도 필라테스를 통해 일상생활에서 받은 부정적인 에너지를 긍정적인 사고로 전환하는 법을 익혔습니다. ... 이런 경험을 통해 제 특기는 춤을 추는 것이지만, 이를 통해 간호사가 되어 병원 내 환자에게 밝고 긍정적인 영향력을 미치며 단지 질병 치료가 목적이 아닌 정신적으로도 건강하게 간호를 ... 간호사 되어서도 업무나 인간관계, 3교대로 인한 스트레스를 필라테스를 통해 풀어가면서 일을 하는 것이 환자에게 더 효과적인 간호를 제공할 수 있다고 생각합니다.

  자기소개서 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.01.23

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  생활스포츠 운동결과보고서

  스트레칭을 위한 필라테스를 추가시키고, 걷기운동도 같이 병행하고자 한다. ... 운동성취도 종합적으로 골반교정과 체형교정을 목적으로 운동을 시작하면서 스트레칭에 초 점을 맞추었다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.26

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  평생교육기관의 프로그램을 조사한 후 프로그램 1과정을 선택하여 개발 과정 및 학습자 관점을 설명하시오.

  또한, 요가, 필라테스, 태권도 등의 운동 프로그램을 통해 건강한 삶을 유지하고 신체적 활동량을 높일 수 있도록 도움을 주고 있다. ... 이 프로그램은 학습자들에게 창의적 문제 해결 능력을 향상시키고자 하는 목적을 가지고 있다. ... 먼저, 프로그램의 목적과 목표를 분명하게 설정하여 학습자들이 원하는 지식과 기술을 효과적으로 습득할 수 있도록 계획이 수립된다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.28

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  발레가 내 삶도 한 뼘 키워줄까요 독후감

  성인 취미 발레반 학생들의 꿈이 모두 무대에 올라 공연을 하는 것에 목적이 있는 것도 아닌데도 진도는 더디게 진행되고 몸은 더욱 더디게 따라간다. ... 필라테스, 헬스, 발레, 요가 다양한 운동 중에 나에게 맞는 걸 골라 나도 꾸준히 해보고 싶었는데 다른 운동과는 달리 발레는 선망의 대상이면서도 나와는 좀처럼 가깝게 느껴지지 않아

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.25

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  모성간호학 레포트) 임신, 분만, 육아에 대한 교육프로그램 개발(디지털헬스케어 기반)

  당뇨병을 가진 임산부를 위한 간호중재 프로그램의 효과: 무작위 대조군 실험연구의 체계적 문헌고찰 발표년도: 2021년 저자 : 김주희(서울성모병원), 정재원(서울대학교 간호대학) 연구목적 ... 임산부와 전문가 간에 소통할 수 있는 채팅방을 개설하여 자유롭게 소통하도록 한다. ⑦ 타 기관, 시설과 연계 지역사회의 타 기관 또는 시설과 연계하여 임산부가 임산부에게 적합한 요가, 필라테스

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.16

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  생활체육개론1공통 생활체육의 전생애적 특성에 대하여 작성하시오 유아기 아동기 청소년기 성인기 노년기를 중심으로00

  골프, 테니스, 스키, 스노보드, 하이킹, 수영, 요가, 필라테스 등의 스포츠와 댄스, 필라테스, 자전거 타기 등 다양한 운동 종목이 포함된다. ... 많은 노인들은 건강을 유지하기 위해 운동을 선택하며, 건강 유지, 체력 유지, 노화에 대한 저항력 등 다양한 목적으로 운동을 한다. ... 많은 성인들은 일상생활에서 건강을 유지하기 위해 운동을 선택하며, 건강 유지, 체력 유지, 노화에 대한 저항력 등 다양한 목적으로 운동을 한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.04.29

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  [A+받은 자료] 여성건강간호학실습 영문 논문요약(체계적인 출산준비 프로그램이 질식 분만과 삶의 질에 미치는 영향)

  평가 및 소감 의학적으로 제왕절개를 하는 목적은 산모와 태아의 안전을 위해서이다. ... 요가와 필라테스가 지원하는 체육 프로그램이 적용되었다. 약품사용 없이 산통을 조절하기 위하여 호흡법, 수력요법, 방향요법, 반사요법 등을 가르쳤다. ... 영문 논문 Article 제출자 성명 일시: 제목 체계적인 출산준비 프로그램이 질식 분만과 삶의 질에 미치는 영향 내용 연구의 목적은 조산 가능성이 없고 선택적 제왕절개술을 요청한

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.19 | 수정일 2020.09.22

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  각 활동 대상에 따른 생활체육 종류와 특징을 설명하시오.

  둘째, 여가 선용을 목적으로 하는 체육 활동이다. ... 또한 생활체육과 수업 경험이 있는 스포츠 종목은 수영(32.6%), 보디빌딩(22.7%), 요가, 필라테스, 태보(19.9%)에 많이 참여하고 있는 것으로 나타났다.우리 국민들이 주변에서 ... 종사하지 않는 여가 시간을 이용하여 각 개인의 자발적인 참가에 의해서 이루어지는 사회적 노력의 총체로서 다음과 같이 정의하고 있다 첫째, 국민의 건강, 체력 및 후생 복지 향상을 목적으로

  리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.13

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  노인복지관을 조사(노인복지관의 비전, 목적, 연혁, 시설현황, 조직도, 사업, 기관과 지역사회 특성, 본인 소감 등)하여

  생명숲 힐링센터는 독거남성을 대상으로 사회성 증진을 위한 음악치료, 합창, 놀이치료를 제공하고, 정리수납이나 생활법률, 생활요리를 지원하여 자립을 돕고, 실버타이치, 필라테스, 자율운동을 ... 부산광역시 노인종합복지관 1) 비전 및 목적 2) 사업 3) 연혁 4) 시설현황 5) 조직도 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. ... 노인복지론 주제: 노인복지관을 조사(노인복지관의 비전, 목적, 연혁, 시설현황, 조직도, 사업, 기관과 지역사회 특성, 본인 소감 등)하여 리포트 작성하세요 목차 Ⅰ. 서론 Ⅱ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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  건강교육활동의 다양한 방법을 사례를 들어 비교 설명하시오

  예를 들어, 요가나 필라테스 워크숍을 통해 스트레칭과 근력 운동의 중요성을 경험할 수 있다. ... 건강교육활동의 목적과 목표를 명확히 설정하고, 이를 달성할 수 있는 최적의 교육 방법을 선정해야 한다. ... 따라서 건강교육활동을 진행할 때에는 대상자의 특성과 목적에 맞게 적절한 방법을 선택하여 다양한 방식으로 활용하도록 노력해야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  2023 아주대학교병원 신규 간호사 합격 자기소개서

  필라테스를 비롯한 다양한 운동을 통해 꾸준히 체력을 관리하고, 취미활동인 원데이클래스를 들으며 스트레스를 관리하겠습니다. ... 의견 갈등 시, 행사의 목적을 상기시키며 격려했고 회의가 매끄럽게 진행되지 않을 때는 작은 의견이라도 수용해 더 다양한 의견이 나올 수 있도록 노력했습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.25 | 수정일 2023.06.01

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  거주지역의 뷰티건강산업 분석과 미래에 대한 전망예측 리포트

  이처럼 건강 관련 산업도 다양해졌는데 단순히 헬스장으로 대변 되던 과거에서 개인 PT, 크로스핏, 요가, 필라테스 등 몸매와 체형관리를 위한 시설이 확산 되었다. ... 단순히 의식주만을 해결하는 것이 일상의 목적이었던 시대에서 개인의 만족과 건강을 유지하기 위한 노력이 당연시 되는 시대를 맞이한 것이다. ... 업무와 일상에 지친 현대인은 건강관리와 피로회복의 목적으로 전문 관리시설을 찾기 시작했고, 그 영역은 점차 확대되고 있었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.16

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  A+)효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다.1) 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하시오.3) 위 1)과 2)를 토대로 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 적합한 것으로 판단되는 방법 1가자를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계.

  . - 진료 목적을 제대로 확인하지 않은 외래 조무사에 대한 원망과 분노감. - 먼 거리의 병원까지 왕복해야하는 것에 대한 피로감. ... 지속적인 스트레스와 건강에 대한 염려가 최근 높아짐에 운동요법은 많은 도움이 되었다. ◎ 필라테스 - 효과 및 유용성 : 그만 두었던 필라테스를 다시 시작해야겠다는 막연한 생각만 가지고 ... 주 2회 / 50분 소요 전에 다니던 필라테스 학원을 다시 등록한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.09

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  내가 틀릴 수도 있습니다 비욘 나티코 리데블라드 내용요약 독후감

  따라서 요가나 필라테스 아니면 다른 종류의 내가 좋아하는 운동을 꾸준히 하는 것이 몸과 마음을 유연하게 하고 삶을 건강하게 하는 것의 시작이라고 생각한다. ... 출발점은 같을지 모르지만 두 길의 끝은 대단히 다른 목적지로 이어집니다. 4) “재 한테는 큰 차이가 있죠.” ... 자기 목적을 이루고자 다른 사람을 해하지 않고, 자기 마음과 몸이 당장 편하겠다고 진실을 회피하고 왜곡하지 않는 것의 가치입니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.01

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  취미와 예술 ) 다양한 취미 활동 자신이 평소 즐기고 있는 취미 활동과 가장 가까운 것을 골라 내용을 요약하고 자신이 그 활동을 즐기고 있는 방식을 서술한 후 앞으로 더 즐거운 취미 생활을 하려면 어떤 것을 개선할 수 있을지 생각

  요가와 필라테스에 대한 대중들의 인식이 여자들이 하는 운동이라고 박혀있다. ... 오히려 스트레칭, 요가, 필라테스 등의 운동으로 근육을 이완시켜주지 않으면 계속 수축하기만 하고, 두껍고 단단해져 부상의 위험이 커진다. ... 취미로서의 운동은 건강의 유지나 증진을 목적으로 하며 사람의 몸을 단련하기 위해 몸을 움직이는 것으로 일정한 규칙과 방법에 맞게 신체 기량이나 기술을 겨루는 일이나 활동을 뜻한다.운동의

  방송통신대 | 7페이지 | 3,200원 (5%↓) 3040원 | 등록일 2021.02.19 | 수정일 2023.06.09

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  한림대학교 동탄병원 신규간호사 합격 자소서입니다. <<<<합격 인증>>>> 있습니다

  성장과정 및 자신의 장단점 및 생활신조 [꾸준함, 후회 없는 삶] 저는 지난 1년간 운동을 목적으로 왕복 한 시간 정도 되는 거리를 버스를 타고 다녔습니다. ... 직무를 하면서 쌓인 스트레스는 남는 시간에 저의 취미인 필라테스를 하며 몸과 마음을 건강하게 만들겠습니다. 5년 후 프리셉터 간호사가 된다면 새로 들어오는 신규 간호사 교육을 맡아

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.03

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  효율적인 스트레스 관리

  이 증상들이 반복됨으로써 다른 사람에게 분노를 표출한다거나 스트레스를 완화한다는 목적으로 과음을 하여 위장장애까지 느끼는 경우도 허다하였다. ... 일주일에 3회 꾸준한 필라테스와 폭식이 아닌 적당한 양의 음식 섭취로 건강을 챙기고 몸의 최상의 상태를 유지하기에 가장 좋은 방법들이 아닌가 생각해보았다. Ⅲ. ... 구체적인 실행계획을 1주일 동안 실천하고 그 결과의 효과, 유용성, 어려운 점, 수정할 점 필라테스 등록을 하고 1주일이 아닌 지금까지도 꾸준히 다니고 있는데, 평소 관심이 많았장선이라

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.10.14

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  A+받은 평생교육프로그램 과제

  예를 들어 당장 스포츠를 배우고 싶다면 내가 살고 있는 지역에 있는 주민센터에 가면 주민들을 위한 요가, 필라테스 등 스포츠 관련 수업을 진행하는 것을 알 수 있을 것이다. ... 평생교육기관에서의 마케팅은 치열해지는 경쟁 속에서 학교와 달리 누구나 쉽게 설립할 수 있는 평생교육기관의 조직적 특성과 기업처럼 이윤추구를 목적으로 하는 평생교육기관이 존재하게 되었기

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.02 | 수정일 2020.08.04

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  질환별 운동처방과 건강관리에 작성

  또한 이런 외상적인 목적의 치료 외에도 앞서 이야기한 것과 같이 유방암과 같은 질병에 있어서 합병증의 감소 등의 목적으로도 운동 처방이 사용될 수 있다. ... 헬스장에서 무거운 중량 운동을 하거나 아름다운 몸을 가꾸기 위해 요가나 필라테스와 같은 운동을 하는 것들이 이런 활동들에 해당한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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