[자연과학]꿈 수면 뇌- 수면상태에서 우리의 뇌는

소개글

잠을 자는 동안 우리의 뇌에서 일어나는 현상을 조사했습니다.

목차

Ⅰ. 잠 (수면) 이란?
Ⅱ. 수면의 종류와 단계
Ⅲ. 수면의 기능
Ⅳ. 수면에 대한 몇 가지 궁금증..
Ⅴ. 꿈에 대해서-

본문내용

Ⅰ. 잠 (수면) 이란?
잠은 주기적으로 되풀이되는 생리적인 의식상실 상태이다. 외관적으로는 주위의 변화에 대해서 반응하지 않게 되고 감각이나 반사기능도 저하되지만, 잠에서 깰 수가 있고 특유의 수면자세를 볼 수도 있다. 이러한 특징 때문에 병적인 의식상실 상태인 혼수(昏睡), 또는 마취 상태와는 구별된다.
잠에 관한 이론은 무려 60여 가지가 넘지만 사람들은 아직 잠이 무엇인지 정확하게 정의하는데 성공하지 못했다. 한동안 잠은 뇌의 수동적 현상이라는 견해가 지배적이었다. 조용하고 어두운 방에 누워 서 감각적 자극을 배제하면 저절로 정상적인 수면현상이 일어나는 것으로 생각했다. 각성상태를 유지하는 감각자극만 들어오지 않으면 뇌는 활동을 멈추는 것으로 생각했고 또 잠자는 동안에 뇌도 같이 잠들어 활동을 멈추는 것으로 생각했다.
그러나 이미 이런 견해는 잘못된 것으로 밝혀졌다. 잠자는 동안에도 뇌는 계속 활동을 하고 있으며, 혈액 공급도 상당히 증가한다. 오히려 잠은 뇌의 어떤 중추를 자극함으로써 유도할 수 있고 중추가 파괴되면 불면증이 생긴다는 사실도 증명되었다. 말하자면 잠은 뇌가 활동을 멈춰서 일어나는 것이 아니라 잠을 유도하는 뇌의 능동적 활동에 의해서 일어난다는 것이다.
수면의 구조에 대해서는 최근에 뇌파나 근전도의 기록과 수면 시 눈동자의 움직임 등을 관찰하여 수면의 비밀을 찾아내고 있다.
인간에게 있어 수면이란, 뇌와 몸을 쉬게 하기 위한 중요한 기능이다. 뇌에는 쉬지 않으면 안 되는 부분과 수면 중에서도 일하지 않으면 안 되는 부분이 있다. 쉬지 않으면 안 되는 부분, 즉 “자는 뇌”는 대뇌피질로 불리고 뇌 안에서도 인간의 지적기능을 맡는 가장 중요한 부분이다. 반대로 수면 중에도 일 하면서 자지 않는 뇌는, 호흡이나 심박 등 생명을 유지하는 꼭 필요한 중추 기관 부분이다.

참고 자료

없음