중고등학교 불안우울 개선 프로그램 계획서

소개글

1. 학교에서 실제로 활용한 자료입니다.
2. 핵심적인 내용 위주로 담겨 있습니다.

목차

Ⅰ. 프로그램 구조
1. 프로그램명
2. 일 시
3. 장 소
4. 대 상
5. 투입 인력
6. 집단 구조
7. 참 가 비

Ⅱ. 프로그램 목적과 목표
1. 목 적
2. 목 표

Ⅲ. 프로그램 내용

Ⅳ. 평가방법

본문내용

Ⅰ. 프로그램 구조

1. 프로그램명 : 불안, 우울 다루기를 통한 비전탐색 프로그램
2. 일 시 : ?
3. 장 소 : ?학교 상담실
4. 대 상 : ?학교 ?명
5. 투입 인력 : ?강사
6. 집단 구조 : 1개 집단 / 1회 ?분
7. 참 가 비 : 무료

Ⅱ. 프로그램 목적과 목표

1. 목 적
불안, 우울로 인해 부정적시각과, 정서를 가질 수 있는 학생을 대상으로 하여금 실질적 이며 치료적인 프로그램을 제공하여 가정 및 학교에서 긍정적 이해의 폭을 넓혀 태도 변화 및 자발적인 인식, 대인관계 개선 등을 모색 하도록 도와준다.

2. 목 표

1. 상호 공존할 수 있는 신체 활동을 통해 친밀한 분위기를 형성하고, 자기표현기회로 자기탐색을 시도하여 상담의 친밀감을 유도한다.
① 구성원 간 신체활동을 통한 개인의 차이와 다양성을 이해한다.
②자신의 삶에서 차가웠고 따뜻했던 기억들을 떠올려 자신의 이해를 돕는다.

2. 마음이 아프고 상처가 되었던 일들을 표현함으로써 감정의 정화를 경험하여 표현력이 부족한 집단원 에게 부담감을 줄이며 창의적 표현을 할 수 있도록 유도한다.
①자신이 현재 경험하고 느끼는 감정이 어떤 감정인지를 이해함으로 자기이해를 돕는다.
②언어로 표현하지 않은 마음을 그림으로 표현함으로써 타인과 마음을 나누는 경험을 하도록 한다.

3.불안과 우울 유발 요인을 탐색하게 하여 자신을 힘들게 하는 대상을 여러 가지 표현 후 자신의 주변에 긍정적으로 자신을 지지해 주는 자원에 관해 인식 할 수 있도록 유도한다,
①경험하는 불안과 우울한 마음을 마음껏 표현하는 할 수 있도록 한다.
②불안한 순간 자신을 지지해주고 격려해주며 함께해주는 사람이 있음을 인식시킨다.

4.나의 비전 제시를 통해 자신에 대한 정서 탐색 및 자기탐색으로 긍정적이고 건강한 자아상을 회복하도록 돕는다.

참고 자료

없음