[체육과 교수 - 학습 지도안]태권도 수업 지도안

소개글

사진도 있고.. 정성들여 작성한 자료입니다.
한시간 분량의 태권도 수업에 대한 지도안 입니다.
주먹지르기 발차기 막기 에서 각각 한 동작씩 선택해서 지도를 하는 형식으로 지도안을 작성 했습니다.
많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다

목차

학습목표
학습단계
학습요소
교수 - 학습활동
지도상 유의점

본문내용

학습목표
- 태권도의 주먹 공격기술 중 몸통 지르기를 할 수 있다
- 태권도의 발 차기 중 옆차기를 할 수 있다
- 태권도의 방어기술 중 앞 굽이 얼굴 막기를 할 수 있다.

도입
- 출석을 확인하고 환자를 파악한다.
- 학습목표를 인지시켜 준다
- 체조 및 유연성 운동 (요가)
전개
- 4열 종대 집합
유단자를 파악하여 제일 앞줄에 세운다.
- 전시 학습(전 시간에 배운 태권도의 예절, 규칙, 역사에 대한 질문)

1) 주먹 지르기 (몸통 지르기)
① 준비자세
* 왼발을 "열중쉬어" 자세에서와 같이 벌림과 동시에 두 주먹을 가슴 위로 올렸다가 아랫배로 서서히 힘주어 내린다.
(발끝이 벌어지지 않게 하고 주먹 등이 앞을 향한다. 준비 자세를 취할 때 5호간을 세서 자세를 취하는 시간을 통일 시켜준다.)
* 양 주먹사이와 주먹과 띠 사이는 주먹하나정도가 들어갈 정도의 공간을 남겨두게 한다.
* 발모양은 한족장 정도로 한다.

참고 자료

없음