아들러 자기격려 개념 및 특성
- 최초 등록일
- 2023.05.02
- 최종 저작일
- 2023.05
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본문내용
개인심리학적 상담에서 격려는 중요한 역할을 한다. 아들러에 의하면 격려는 변화의 핵심이며, 모든 단계의 심리치료에서는 격려의 중요성을 강조하였다. 격려는 용기와 같이 라틴어의 ‘심장 마음(heart)’을 뜻하는 cor라는 단어에서 온 것으로서 격려한다(encourage)는 용기를 준다는 의미이다(노안영 외, 2011).
Dreikurs는 격려를 산소와 같이 삶의 기본 요소로 간주하며, 격려하기 전에 필요한 것으로 불완전할 용기를 소중하게 받아들이는 것이라고 하였다(노안영외, 2011, 재인용). Dinkmeyer and Losoncy(1996)는 격려가 긍정적 행동을 향한 내적 자원과 용기의 발달을 촉진하는 과정으로 모든 긍정적인 개인적 관계 및 전문적 관계의 핵심요인이라고 정의하였다. 또한 여러 연구자들은 격려를 노력이나 향상 그리고 강점과 자질에 초점을 두어 자신과 타인의 능력에 신념과 확신을 불어넣어 인식하도록 하고, 대인관계에서 변함없이 잘 견디어 경청하고 이해하며 비판단적으로 의사소통하는 방식이라고 하였다(김순례, 2013).
즉 격려는 상호존중과 신뢰에 바탕을 두고 낙담한 사람에게 사용하는 방법으로 보다 나은 행동과 긍정적인 인지자극을 유도한다.
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