5주 1강에서 부적응적 대인신념에 대해 배웠습니다. 우리는 각자 나름대로의 당위적 요구 생각을 가지고 있습니다. 1. 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오. 2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것일까요? 3. 자신과 타인에 대해서 어떤 신념과 기대를 지니는 것이

소개글

"5주 1강에서 부적응적 대인신념에 대해 배웠습니다. 우리는 각자 나름대로의 당위적 요구 생각을 가지고 있습니다. 1. 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지니고 있는지 생각해보십시오. 2. 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것일까요? 3. 자신과 타인에 대해서 어떤 신념과 기대를 지니는 것이"에 대한 내용입니다.

목차

I. 서론

II. 본론
1. 나 자신과 타인에 대한 비합리적인 신념
2. 나의 인간관계에서 비합리적인 신념이 부적응 문제를 유발하는 과정
3. 나 자신과 타인에 대한 바람직한 신념과 기대

III. 결론

본문내용

삶을 살아가면서 경험들을 통해 ‘개인이 옳다고 믿는 지적인 이해나 믿음’이 생기게 되는데 이를 ‘신념’이라고 한다. 그 중 ‘대인신념’은 인간과 인간관계에 대해 가지고 있는 지적인 이해나 믿음을 의미 한다. 대인신념에 대한 영역은 자기 자신에 대한 신념과 인간관계에 대한 신념, 그리고 타인 및 인간 일반에 대한 신념(인간관)이 있다. 이러한 대인 신념의 속성은 일시적인 것이 아니라 지속적으로 지니게 되는 안정된 사고이며 새로운 인간관계에 대한 예측과 기대의 근거가 된다. 또한 새로운 경험의 의미를 평가하고 해석하는 데에 근거가 된다.
자신에 대한 신념은 ‘자기개념’이라고도 할 수 있는데 자기 자신에 대한 평가와 지적인 인식이며 자기존중감의 기초가 된다. 또한 자신에 대한 신념은 대인관계에 중요한 영향을 미치게 되는 심리적 요인이며 그에 따라서 대인행동에도 영향을 미치게 된다.

참고 자료

인간관계론 교안, 위더스 평생교육원, 2021