보건교육방법론(금연교육)

소개글

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목차

1. 담배의 유해성분
1) 흡연으로 인한 사망원인
2) 흡연으로 인한 질병
3) 흡연으로 인한 경제적 손실

2. 간접흡연의 피해
1) 간접흡연과 질병

3. 금단증상이란?
1) 금연 기간에 따른 금단증상
2) 금단증상 대처 방법

4. 금연 계획
1) 흡연 유형 체크리스트
2) 흡연 유형결과 확인하기

본문내용

청소년 흡연이 위험한 이유
① 청소년의 세포, 조직, 기관은 풀의 새싹처럼 어른들의 것보다 약하고 부드럽다.
② 청소년에 시작한 담배는 더 오랜 기간 많은 담배를 피운다.
③ 청소년 흡연은 더 심한 니코틴 중독에 빠진다.
④ 청소년 흡연은 비행의 첫걸음
⑤ 여성청소년 흡연의 증가로 인한 문제들(저체중아 및 기형아 출산 가능성)

1. 담배의 유해성분
-담배는 3대 유해 물질인 타르, 니코틴, 일산화탄소 및 기타 발암물질을 포함하여 약 4,000여 가지의 독성 화학물질로 구성되어 있음.
-담배의 각종 독성물질, 발암물질들은 담배 연기를 통해 폐로 들어가고 우리 몸의 모든 세포와 장기에 피해를 줌.

니코틴
60mg의 니코틴이면 1분 이내 사망
니코틴이 몸 밖으로 완전히 배출되는데 약 4~5일 소요

대마초보다 강한 중독성

① 중독성이 큰 물질 → 금연을 어렵게 함
② 흡수가 잘 되는 물질로 7초 만에 뇌에 도달하여 혈압과 맥박을 상승시킴
③ 많은 양의 니코틴은 신경을 마비 시켜 환각 상태에 이르게 함

참고 자료

없음