상담이론및실제(자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론 및 기법을 구체적으로 제시하시오)

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"상담이론및실제(자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론 및 기법을 구체적으로 제시하시오)"에 대한 내용입니다.

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본문내용

현재 불안과 강박, 조바심을 느끼고 있는데, 이것은 올해 자녀 두 명을 양육하고 있고, 셋째를 임신중에 있으며, 사이버평생교육원에서 심리학 학위를 준비하고 있고, 새 차를 구매하려고 하고 있고, 조그만한 땅도 사사서 주말농장도 일구려고 하고 있다. 그리고 이 모든걸 올 한해 완벽하게 수행하려 하고 있다. 체력 및 경제적 자원은 한정되어 있는데 이 모든걸 완벽하게 올 한해 완수하려 하기 때문에 불안과 강박, 조바심을 느끼는 것 같다. 따라서 상담이론 중 엘리스의 합리,정서,행동 상담이론(REBT)을 적용하여 자신이 가지고 있는 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시켜 문제정서, 문제행동을 수정해보고자 한다.

참고 자료

원페이지 교육학, Dave, 2020년, 부크크