상담이론과실제A+(자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론 및 기법을 구체적으로 제시하시오.)

소개글

"상담이론과실제A+(자신이 가지고 있는 심리적(행동적) 문제 및 단점을 한 가지 제시하고 이 문제 해결을 위한 상담이론 및 기법을 구체적으로 제시하시오.)"에 대한 내용입니다.

목차

1. 서 론
1) 나의 심리적(행동적) 문제 – “친구와의 약속에 지각하는 습관”

2. 본 론
1) 나의 심리적(행동적) 문제 해결에 적절한 상담이론 - 행동주의
2) 행동주의 상담이론이 나의 문제 해결에 적절한 이유

3. 결 론
1) 내가 제시한 상담이론에 대한 견해

4. 출처 및 참고 문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
나의 심리적(행동적) 문제 – “친구와의 약속에 지각하는 습관”
본 과제를 통해 제시하고자 하는 나의 심리적(행동적) 문제는 “친구와의 약속에 지각하는 습관”이다. 다른 중요한 공적인 약속에는 늦은 적이 없다. 회사 출근 시간에도 지각을 하지 않고 딱 맞추어 가는데, 유독 친구와의 약속 시간에는 빈번하게 5분에서 10분 정도 지각을 하게 된다. 왜 유독 사적인 약속에만 지각을 할까? 원인은 분명하다. ‘긴장되지 않아서’ 이다. 개인적인 약속에는 크게 긴장을 하지 않는다. 패널티가 없기 때문이다. 회사 출근 시간에 늦으면 나에 대한 인사 평가가 좋지 않을 것이다. 따라서 지각하지 않기 위해 늘 긴장하며 아침에 기상한다. 심지어 중요한 공적인 약속 장소에는 오히려 약속 시간보다 10분정도 일찍 나가기도 한다. 첫 인상이 그만큼 향후 업무 관계에도 영향을 미칠 수 있기 때문이다. 하지만 친구와의 약속에는 특별한 패널티가 없고 방심을 하기 때문에 지각을 하게 되고 이는 곧 습관이 되어버렸다. 이렇듯 “친구와의 약속에 지각하는 습관”은 원인이 분명한 문제행동으로 보인다.

참고 자료

배움사이버평생교육원 상담이론과 실제 교안. 2022. 제 3주차 1교시
배움사이버평생교육원 생활지도와 상담 교안. 2022. 제 4주차 2교시
<행동수정이론에 기초한 행동지원> 양명희. 2016. 학지사 P.344~354
<행동수정의 이해와 활용> 최영하, 최성규. 2003. 대구대학교출판부 P.122~137
네이버 지식백과 상담학사전 – 행동주의, 행동주의 학습이론, 조작적 조건형성, 고전적 조건형성
<행동주의 상담이론① (행동수정, 지시적 상담, 정적 강화, 부적 강화, 부작용, 토큰 강화, 조성, 행동계약법, 모방....) > 이야기가 있는 정원, 상담심리 (링크 아래)
https://narrare3.tistory.com/entry/%E2%9C%94%ED%96%89%EB%8F%99%EC%A3%BC%EC%9D%98-%EC%83%81%EB%8B%B4%EC%9D%B4%EB%A1%A0%E2%91%A0%ED%96%89%EB%8F%99%EC%88%98%EC%A0%95-%EC%A7%80%EC%8B%9C%EC%A0%81-%EC%83%81%EB%8B%B4-%EC%A0%95%EC%A0%81-%EA%B0%95%ED%99%94-%EB%B6%80%EC%A0%81-%EA%B0%95%ED%99%94-%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9-%ED%86%A0%ED%81%B0-%EA%B0%95%ED%99%94-%EC%A1%B0%EC%84%B1-%ED%96%89%EB%8F%99%EA%B3%84%EC%95%BD%EB%B2%95-%EB%AA%A8%EB%B0%A9%ED%95%99%EC%8A%B5-%EB%AA%A8%EB%8D%B8%EB%A7%81-%EC%83%81%EB%8B%B4-%EB%AA%A9%ED%91%9C-%EA%B8%B0%EB%B2%95?category=962321
<행동주의 상담이론② (행동수정, 프리맥의 원리, 용암법, 간헐 강화, 자기주장 훈련…) > 이야기가 있는 정원, 상담심리 (링크 아래)
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