멀리뛰기 학습지도안

소개글

멀리뛰기 학습지도안

목차

멀리뛰기란? -1주차-
도움닫기와 발구르기 -2주차-
공중동작 및 착지 -3주차-
멀리뛰기 연습 -4주차-
멀리뛰기 기록 측정 -5주차-

본문내용

대단원
멀리뛰기
소단원
멀리뛰기란? -1주차-
학습목표
• 멀리뛰기의 방법을 이해한다.
• 멀리뛰기의 경기 방법 및 규칙을 안다.
도입
▷ 출석 확인
▷ 학습 목표 제시
▷ 실내수업
전개
◈ 멀리뛰기란?
-일정 거리를 도움닫기한 뒤 발구름판에서 한 발로 굴러 멀리 뛴 거리를 겨루는 경기종목이다.
◈ 멀리뛰기 동영상
- 인터넷으로 올림픽 멀리뛰기 동영상을 보여준다.
◈ 경기 방법
- 경기자가 8명 이상일 경우 각각 3회 실시한 뒤 그 중 성적이 가장 좋은 8명을 추려 다시 3회 실시한다.
- 동점자에게도 3회의 추가 기회가 주어진다.
- 경기자가 8명 이하일 때는 각 경기자에게 모두 6회의 기회를 허용한다.
◈ 경기 규칙
- 거리는 착지한 부분과 구름선과의 최단거리를 직각으로 잰다.
◈ 무효 처리 되는 경우
- 신체 일부분이 발구름선을 지나 앞쪽 지면에 닿은 경우
- 착지구역의 바깥쪽에 닿은 경우
- 발구름판의 양끝 밖에서 발구름한 경우
- 도약이 끝난 후 착지구역을 걸어서 돌아온 경우
- 공중회전 등의 형태를 취한 경우

참고 자료

없음